考试前焦虑如何解决

曾经听说个这么一个真实的故事，有一个学生学习成绩特别好，高考考试前每次考试无论是大考还是小考，成绩分数都是上了国内一流大学的分数线，无论是老师还是同学都觉得这人是上北大和清华的苗子…

相信每一位学生都会如此的经历，在考试之前，患得患失的焦虑心理充斥着整个人，神经绷得紧紧的，连休息都带有重压，这是考试前容易出现的焦虑心理。那样，怎么样克服这种心理呢?考试前焦虑心理…