01
最近，大热的网剧《隐秘的角落》上线，引发了一波悬疑推理的热潮，很多网友都在绞尽脑汁地发掘剧中的逻辑线索。同时，剧中反映的儿童心理健康问题也备受大家关注，作为一个孩子的妈妈，我在追剧时，心里总是不自觉地会关注到这个话题。生活中，我们总是觉得小孩子的情绪简单、直接，心理也没有那么成熟，悲伤、嫉妒、孤独、害怕这样的“负面情绪”，是他们不该有的。殊不知在他们的情绪世界里，也会有“翻江倒海”的时刻。作为父母，我们有一项重要的工作就是要及早重视孩子的情感要求，并对孩子的情绪做出正确的引导，帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪，即为孩子做好“情绪管理”。大一点的孩子，爸爸妈妈常常通过聊天、谈心等方式帮助孩子排解疏导情绪，但对于低龄孩子，他们的语言表达能力没那么好，那么亲子共读，就是父母和孩子交流情绪感受的好机会。我从孩子3岁起，就持续读了不少国内外儿童情绪类的专著（《正面管教》《0-8岁儿童纪律教育》《童年的秘密》等等），也特意找了一些经典的情绪管理类绘本，和孩子一起来读。最近正在读的是一套来自的韩国“暖心”情绪绘本，叫做《小灯泡情绪管理绘本》，一共有8册。它是一套专门帮助孩子正当释放坏情绪、培养健康心态的情绪管理绘本。围绕着生气、害怕、悲伤、嫉妒、孤单等8种情绪，展开一系列故事，让孩子随着小主人公们一起经历每一种情绪体验的产生和变化，提高情绪认知与管理能力。这套绘本在韩国受到了很多妈妈和孩子的喜爱，并被许多绘本馆、幼儿园作为儿童情绪管理的经典读本来做分享。故事温暖动人是一方面，还有一个很重要的原因在于，“小灯泡锡系列绘本”是由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划，汇集了韩国知名儿童文学作家、插画家。他们作为专业的儿童心理学专家，将引导孩子心理发展、情绪转变的技巧，融入一个个温情动人的生活故事、生活情境之中。通过故事来教孩子如何正当释放不良情绪，培养孩子健康快乐的心态，给孩子一段幸福积极的成长时光。作者们抓住了这个阶段孩子的心理认知特点，巧妙地运用了恰当的绘画语言，将那些抽象的、看不见的“情绪”转化为可以看见和感受到的视觉体验。⬇用温柔的画面，唤醒孩子内心对于幸福的感知。当你生气时，愤怒就像是躲在你心里角落的大猩猩，不断膨胀、壮大，最后变成了一只很大、很可怕的红色大猩猩！这种生动的表达方法，愤怒将不再是无法逾越的大山，孩子们也更愿意去接近、了解自己的愤怒情境，一步一步地克服它。当你有嫉妒情绪时，可能会控制不住自己甚至会不小心伤害到别人，这时候应该面对自己的坏情绪呢？把嫉妒转变成积极的能量呢？当你失去心爱的东西或受委屈时，悲伤的情绪就会产生，幸好这样悲伤的时刻，有妈妈一直陪伴着我……这些场景我们好像经常在生活中遇到，却往往并不在意，其实这些正是我们帮助孩子学会认识并接纳自己的情绪的好机会。我们并不能随时感知孩子内心的“暴风雨”，也不能永远做他们的保护伞，但可以在孩子全心全意依赖我们的时候，引导他们感知我们无尽的爱慢慢学会内心强大，情绪稳定，更加豁达地认识这个世界。2~6岁是性格养成关键期，会影响孩子一生的性格品性很多儿童心理学家都指出，2~6岁是孩子性情培养的关键时期，人一生中80%~90%的性格特征、志向理想、生活方式，都是在这个阶段成型的。这个阶段的孩子像“潮湿的水泥”一样，拥有很强的可塑性，过了这个时期，“水泥”会慢慢凝固，孩子的基本性格慢慢固定下来，再想有大的、彻底的改变是很难的！知名心理学教授李玫瑾曾在她的讲座中也说过：6岁以前是孩子性格养成的关键时期。孩子3岁时，自我意识逐渐形成，这个时候的孩子就像一块海绵，迫切地吸收着外界环境给予的各种刺激，而这种刺激主要以家庭刺激为主。在孩子性格成长的关键期，情绪管理绘本可以帮助孩子建立良好的性格和习惯，因为绘本中每一个故事都有它的教育意义，可以让孩子在故事中感受不同情绪，感受情绪的来源，以及情绪转变的过程。“小灯泡系列绘本”的每个故事，都有明确的主题意义，它包含了孩子真实生活场景中常常会产生的情绪，这些情景你家孩子或许正在经历。书中涵盖了孩子在成长过程中可能遇到的各种性格问题，包括胆小害怕、内向害羞、爱发脾气、不自信、没有安全感等等。
原创文章，作者：禁游网，如若转载，请注明出处：http://www.jinyouxinxi.com/12242.html
