网络成瘾终成定论，我国青少年网瘾发病率达10%！

随着移动互联网的发展，以及网络消费普遍化和低门槛，出生于新世纪的00后，他们伴随着网络文明的发展成长，手机、IPAD已经归入孩子的“玩具“和”娱乐“，强大的好奇心和学习能力的驱使下，新生代青少年成为中国网络文明不可忽视的一股势力。

然与成年人不同的是，青少年在接触网络文明时，其对于社会的认知、价值的判断、道德的判定仍处于发展甚至萌芽阶段。在包罗万象的网络世界里，青少年自我控制的意识薄弱，容易陷入沉迷和诱惑。

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网络成瘾的界定

近日，国家卫生健康委员会发布了《中国青少年健康教育核心信息及释义》，其中对网络成瘾的定义及其诊断标准进行了明确界定：

在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。

中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林指出，网络成瘾包括游戏成瘾、色情成瘾、信息收集成瘾，以及网络关系成瘾。有的还在网络上赌博成瘾，网络购物成瘾。

数据显示，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6%，我国比例接近10%左右。

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另据《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。12—16岁的青少年是网瘾高发人群。虽然目前尚缺乏大样本流行病学调查数据，但既往研究显示，游戏成瘾的流行率约为0.7%—27.5%。

今年世界卫生组织将网络成瘾障碍纳入精神心理疾病的一类，初衷是希望社会能够更加重视、更多关注这个问题，以提供更多帮助，甚至在治疗时能够得到保险的支持。

陆林介绍，针对网络成瘾的相关治疗规范已经经过专家讨论，还在制定中。他指出，过渡依赖网络只是一个现象，背后反映更深层次的问题。有一半的孩子，依赖网络的背后涉及其他问题，比如与父母的关系问题、学业问题、注意缺陷障碍、焦虑或抑郁等。青少年往往因为这些问题，出现过度依赖网络的行为。

网络成瘾的留守儿童

农村地区愈渐成为网络成瘾重灾区，并引发不少犯罪和自残行为：

今年8月，在江西吉安，12岁的少年汤某为了玩游戏，从商店将他人的手机偷走。

今年5月，福建泉州一名14岁少年因沉迷游戏，与母亲沟通时发生争吵，情急之下，用剪刀刺伤母亲，并站在空调外机准备跳楼轻生，所幸被消防人员救下。

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在这背后，除了隐藏着青少年的自我控制意识的问题外，农村公共文化设施相对匮乏、缺乏优质的教育资源、父母双双外出务工等问题也被摆上台面。

中国社会科学院大学全球健康研究中心发布的《青少年成瘾行为调研报告——基于2017/2018青少年健康行为网络问卷调查数据分析》显示，在玩游戏的时间上，留守儿童要高于非留守儿童。尤其是在“每天玩4—5小时”以及“每天玩6小时以上”这两个时间段，留守儿童的比例明显高于非留守儿童：相较于非留守儿童8.8%“每天玩4—5小时”，留守儿童这个比例达到了18.8%。

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网络和游戏带来的改变，不仅仅反映在学习成绩上，无论是孩子们的心理健康发展，还是社会技能培养，都将受到影响。

网络是近代最伟大的发明之一，突破时间和地域的限制为人类的发展提供无限的便利和效率。同时，玩是孩子的最大天性，优质的游戏能引导孩子对历史、知识、技能的习得等产生原始的兴趣和强大的动力。但是对于心智仍处于发展阶段的青少年，完全的放任和网络自主带来的可能是沉迷和偏离。

下一期，咱们就来讲讲如何从家庭角度，家长可以带着孩子一起玩，通过项目制学习，让孩子在家里学会有效的利用网络资源，提高孩子解决问题的能力。

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