文 | 拾光家庭读书会
网络游戏，一直被很多家长视为“洪水猛兽”。
有数据表明，有超过80%的未成年人玩网络游戏。
其中，30%以上的未成年人在网游中接触到暴力、赌博、色情等违法不良信息。
近日，全国政协委员、民进中央副主席朱永新在两会上呼吁建立网络游戏分级制度，通过人脸识别等技术实行未成年人登入网游时段、时长监管分级，防止青少年沉迷网络游戏。
该建议一出，网友普遍大声叫好。
先从网络法规上严抓，无疑是给家长先下了一颗“定心丸”。
然而仅仅依赖机制，也是治标不治本。
解决孩子沉迷游戏的问题，关键还是在于家长。
01
游戏并非“洪水野兽”
每一代人都有自己的游戏方式，进行社会交往和认识世界。
一开始，大家玩得是纸牌扑克、捉迷藏、丢手绢这类游戏。
随着网络发展，逐渐演变成手机游戏、电脑游戏。
去年，中国青少年研究中心发布的《中小学生网络游戏的认知、态度、行为研究报告》指出，
76.3%的学生从小学就开始接触网络游戏，90%以上的学生认为网络游戏使业余时间更愉快，约70%的学生认为网络游戏带来幸福生活的能量。
孩子想玩游戏，其实是他们正常的心理需求。
在BBC地平线系列纪录片《电子游戏真的有害吗》中，西蒙尼·库恩博士做过一个实验。
她随机将48名志愿者分成2组，一组安排玩超级马里奥64，另一组什么都没玩。
库恩博士发现，玩超级马里奥64那组志愿者，大脑中有3个区域的活动增加了。
而这3个区域的活动，被神经系统科学家称为大脑的可塑性。
简单来说，玩家通过玩电子游戏，大脑可塑性增强了。
库恩博士还提到，电子游戏除了可以锻炼人的反应能力，在某种程度上能练习人们的导航能力。
可见，网络游戏除了能给玩家带来快感，它还有不少潜在的好处。
相信很多人都玩过游戏《我的世界》，它被称为“线上版乐高”。国外很多学校，还将这款游戏引进到课堂教学中。
这款游戏之所以让人痴迷，基于它独一无二的创造力，玩家可以通过里面的物品和方块，创造出任何自己喜欢的场景。
玩家在《我的世界》还原的海面场景
网络游戏本身并不是“野兽”，优质的网络游戏，还能培养孩子的创造性和解决问题的能力。
家长之所以痛恨网络游戏，一是因为担心游戏霸占孩子学习时间、孩子玩游戏会结识到不良朋友。
另一方面，一些暴力、色情的游戏充斥在网络世界，容易给孩子造成错误引导。
例如，游戏中打杀、暴力等桥段，会令孩子将网络世界和现实世界混淆。
曾经看过一则新闻，一名13岁男孩沉迷于“吃鸡”游戏，模仿游戏中“跳楼”的桥段，深夜从自家阳台坠亡，实在是令人心痛！
可往往发生这些悲剧时，家长首先只会声讨游戏。
事实上，家长更应该思考的是：
为什么有的孩子玩游戏却不会影响学业和生活？
有的孩子却通宵玩游戏，刷你的钱充值买装备？
甚至是因为游戏，失去了自己的生命？
02
为什么你的孩子会“游戏成瘾”？
一款网络游戏在面世前，是经过长时间打磨的。
为了达到让玩家“上瘾”的目的，游戏公司在设计游戏充分揣摩了人性的弱点。
在善于操控人心的游戏公司面前，大人也未必顶得住，何况是孩子。
网络游戏的最大特征，是它可以满足玩家在现实中无法实现的价值需求。
游戏设计上的通关升级，会令玩家在玩游戏过程中逐步获得成就感和肯定。
哪怕是通关失败，游戏也会管理好玩家的挫败感，给予明确的方法去引导玩家继续完成挑战。
现实生活中，孩子也很容易遇到失败挫折，但未必能得到及时的指引和心理辅导。
有调查显示：在沉迷网络倾向偏高的未成年学生中，有将近50%的人认为自己在现实生活中是一个失败者。
所以，有人会说游戏成为孩子逃避失败的最佳途径。
可我觉得，孩子除了能在游戏里得到成就感，游戏带给他们的及时反馈和正向激励，才是“游戏成瘾”的关键。
学习上，不是所有孩子通过努力就能成为佼佼者，但在游戏里可以做到。
生活中，不是所有孩子都敢于表达自己，但在游戏里，他们可以随心所欲吐槽，完完全全做自己。
哪怕是孩子有表达需求，也未必能得到正确的回应。
节目《老师请回答》里，有一名男生叫浩浩。
浩浩上高一后，说要成为一名电竞选手，辍学在家玩游戏，每天至少玩16个小时。
一开始，父母没收他的电脑、断网，迎来的只是浩浩强烈的反抗，砸电脑、砸电视。
父母一心只想断绝他打游戏的念头，却从未想过为何浩浩会想成为电竞选手。
专家深入了解后发现，浩浩的内心其实是很孤独的。
浩浩父母自小关系就很不好，在他小学时父母还离婚了，只是后来复婚，不过家里的气氛一直都是冷冷冰冰。
不但如此，浩浩爸爸还是个脾气很暴躁的人，很少陪浩浩聊天，一聊天就是对浩浩说教、责骂。
在这样的家庭环境下，浩浩变成了个很没安全感的人，他没从未体验过家的温暖。
他之所以沉迷游戏，不过是因为他能在游戏中找到归属感和满足感。
换句话说，孩子会对游戏上瘾，不过是游戏比你更懂孩子罢了。
03
懂得跟孩子谈游戏
才能改变孩子
很多家长在看到孩子玩游戏，不是说教，就是放任不管。
其实，当孩子已经迷上游戏时，最不应该采取的教育方式就是责骂。
家长这种过激的态度，只会加深孩子孩子对父母的敌意和不信任感，拉远彼此的距离。
这时候，家长应该换个角度去思考。
既然孩子对游戏感兴趣，家长不妨先去跟孩子聊这个他们感兴趣的话题。
先走进孩子的游戏世界，了解孩子在玩什么游戏，或是跟他一起玩。
当孩子感受到被接纳，自然而然会敞开心扉。
其实，孩子也渴望跟父母建立情感连接，只是每逢玩游戏，一般都会受到父母的指责和批判，孩子才会把心门关上。
不过，当孩子愿意跟你分享他们的游戏世界时，家长也不要着急跟孩子说一些玩游戏不好、不应该经常玩游戏这类话语。
不妨尝试通过游戏，引导孩子挖掘自己的爱好。
我有一个朋友，她是一名设计师，她的儿子很喜欢玩《我的世界》。
每当她都有空时，她就陪着孩子一起玩游戏。
当她的引导下，孩子创建了一个漂亮的房子，屋内每一个装饰都颇具设计感。
她说，从这之后，她的儿子对设计画画特别感兴趣，还提出要学习画画。
游戏是有双面性的，关键还是看家长如何看待孩子玩游戏这个事情。
当家长把游戏当做纽带时，游戏也会产生正确的力量。
04
别再让网络游戏
为问题父母“背锅”
曾经在知乎上看到一个话题：你认识的沉迷游戏的人最后怎么样了。
网友@张天杭讲起了他堂哥从沉迷游戏到进入精神病院的一生。
在张天杭的描述里，他堂哥是个没有生存欲望、完全丧失社会能力的人。
但张天杭觉得，他堂哥并不是给网络游戏毁掉的。
相反，在他堂哥几十年的生命里，网络游戏是唯一给过他快乐的东西。
那他堂哥的悲剧，是谁造成的？
他堂哥自小跟随做生意的父母四处奔波，因为经常转学的缘故，12岁之前几乎没交到什么朋友。
到了初中，他堂哥开始打游戏，发现游戏里可以交到朋友，就迷上了游戏，但学习变得跟不上。
这时候他堂哥父母教育的方式，只是打。
被打多了，他堂哥心理受到极大影响，渐渐失去应付学习和生活的能力，最后只能休学在家。
不是说家是孩子温暖的港湾？
可张天杭的堂哥似乎从没感受过家的温暖，从来没得到过父母的爱和关注，反而过得片体鳞伤。
这个例子可能有点极端，可每当出现问题孩子时，大家可曾想过背后到底有多少不合格的父母？
当父母一味声讨孩子沉迷游戏、经常玩手机的时候，难道你们自己玩手机的时间就很少吗？忙工作的、刷视频的、自己打游戏的比比皆是。
你曾想过，当你把更多的时间花在手机上，跟孩子的交流只会越来越少。
当孩子看到爸爸妈妈在玩手机不理自己，孩子也会模仿着去玩手机。
很多时候，网络游戏只是问题父母的“背锅侠”。
当孩子沉迷游戏，家长请你想想自己是否尽到了父母的责任。
父母的爱，决定着家庭教育的质量。
充满爱的教育可以带来幸运，缺乏爱的教育，只会导致不幸。
真正的洪水猛兽，从来不是外来的物质。
一个冷漠的家庭，一对不及格的父母，才是毁掉孩子的真正黑洞。
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