过度沉迷游戏也是一种精神疾病

​​窝在沙发里,紧盯手机屏幕,手指快速移动,赢一把就喜不自胜,输了就骂骂咧咧……这是不少重度游戏玩家的写照,相信很多人都见过、甚至经历过。悄悄告诉你:这是病,得治!

是的!!!

世界卫生组织

今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病

相关规定自6月19日起生效

WHO将通知世界各国政府

将游戏成瘾纳入医疗体系

玩游戏怎么就成了精神疾病了呢?

临床上,经常碰到网瘾少年,以往不能归在疾病的范畴之内,只能称他们为“网络游戏爱好者”,而不是“精神疾病患者”。

实际上,游戏成瘾造成的危害比临床上一些精神疾病更为严重,有些网瘾少年因此拒绝交友、退学、打人、甚至自杀。

现在,世卫组织将“游戏成瘾”纳入医疗体系,诊断标准明确后,临床治疗也将有据可依。

游戏成瘾的症状有哪些?

WHO表示,游戏成瘾的症状包括:

1.无法控制地打电玩;

2.越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前,即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。

如果以上行为持续12个月以上

或者非常严重但少于12个月

你就会被医生确诊

游戏成瘾!

过度沉迷游戏也是一种精神疾病

美国精神病学学会列出了9种症状,满足其中5项,才能诊断为“互联网游戏障碍”:

1.完全专注游戏;

2.停止游戏时,出现难受、焦虑、易怒等症状;

3.玩游戏时间逐渐增多;

4.无法减少游戏时间,无法戒掉游戏;

5.放弃其他活动,对之前的其他爱好失去兴趣;

6.即使了解游戏对自己造成的影响,仍然专注游戏;

7.向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间;

8.通过玩游戏缓解负面情绪,如罪恶感、绝望感等;

9.因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

当然了,即使游戏成瘾最终被ICD正式列为精神障碍,我们也必须清楚,游戏不是毒品,玩游戏的人很多,真正成瘾的只是少数。如果就此把游戏和成瘾简单必然地联系起来,而忽略了对游戏主体的关注,只会简化情况,反而不利于真正问题的解决。但是如果满足以上症状中的五项,一定要重视起来,寻找专科医院诊治,切不可大意。

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