我是禁游网心理导师孟老师,在三年时间中,有1600多位青春期困惑教育的爸妈在线求助,期望各位导师帮爸妈解决孩子上网成瘾、不听话、不想上学、小孩子早恋等青春期行为、心理偏差。但这些显而易见的行为偏差问题,往往是由于背后的一些起因不被爸妈理解而渐行渐远。今天要讲的这个背后是什么原因假如你的孩子非常害臊的话,你该如何解决?期望能为您提供参考建议。
1.帮孩子正确估量自己,树立自信心。
平时的学习和日常,应让孩子多分析“我要如何做“;在各种社交场所中,应让孩子顺其自然地表现自己,不要担优人家是不是注意。告诉孩子,当与他们交谈时,双眼要看着他们,并将注意力集中在他们的双眼。如此可以增加孩子对他们的注意,降低他们对孩子的注意。
2.让孩子勇于和其他人交往。
让孩子向常常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好,告诉他们,与人交往,尤其是与陌生人交往,要擅长把紧张情绪放松。让孩子使用一些平静、放松的语句进行自我暗示,以缓和紧张情绪、减轻心理负担。
3.教给孩子一些谈话的方法。
比方说:在连续讲话中不要担优中间会有停顿,,由于停顿一会儿是谈话中的正常现象;在谈话中;当感觉脸红时;不要试图用某种动作掩饰它,如此反而会使脸更红,进一步增加了羞怯心理;羞怯并不等于失败,这只不过因为梢神紧张,并不是是不可以应对社交活动。
4.让孩子不要过于敏锐。
任何事尽量往好的方面想,多看积极的一面。平常注意培养孩子的好情绪和悄感.让孩子相信大部分人是以信赖和诚恳的态度来对待自己的,不要把自己置于不信赖和不真诚的假定环境中。那样,对其他人就总怀有某种戒备心理,自己偶有闪失,或者并无闪失,也生怕其他人看破似的,就会使自己惶惶然。愈加重了羞怯心理。
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