1
每个孩子，都是辆没有刹车的法拉利
处于叛逆期的孩子，往往就好比“一辆没刹车的法拉利”，家长要对情绪化的孩子多加耐心。孩子情绪上来，让人觉得不可思议的时候，做家长的自己要冷静，更不要和孩子一般见识，自己跟着失控。
2
做好孩子的“替罪羊”
孩子所在群体内的社会关系和同伴压力非常重要。他们很在乎有没有被接纳。但是不是所有的关系和群体都是健康的。家长这方面需要帮助孩子。
父母应该多给孩子们创造机会，多听孩子们之间的讲话，以此了解什么孩子、什么家庭值得交往。父母甚至可以做好孩子的“安全网”，给孩子在交往上把关，有时候甚至要做孩子的“安全出口”甚至“替罪羊”，在社交处理经验不足的孩子，有一个安全的逃避机制。
3
允许，甚至支持孩子去犯错
父母的角色定位，分“极权”、“纵容”和“权威”几种。我们要用权威的定位，而不是威权的定位。威权的定位，是指只对孩子进行命令和控制，而不给孩子机会去犯错，也不提供他们成长中必要的支持和资源。权威的家长在孩子面前有权威，但也给孩子各种支持和资源。权威角色的另外一个方面，是自己以身作则，不能对孩子要求一套，对自己一套。
4
和孩子做朋友之前，先当严厉父母
别急着去做孩子的朋友，孩子未必希望你当他们的朋友。奥巴马曾对女儿说，“如果你纹身，我们也纹一样的。”成功阻止了他女儿。
一个家庭理想的关系是双方父母在上，孩子在下的倒三角结构。如果是父母一方支持孩子，把另一方父母阻止孩子，或是甩在一边，就会造成孩子思维的混乱，家里什么规矩都建立不起来。孩子也希望你能把父母的职位做好，给他们明确的指引。我们对他们了解归了解，不能试图扮酷，把自己降到和他们一样的位置好去了解他们，这是行不通的。
5
要知道什么仗值得打
孩子犯了错，要把错误当成教育的好机会，不要对孩子太求全责备，没有人任何时候都处在最佳状态。不要什么矛盾都去全副武装地去解决，要知道什么仗值得打，什么仗不值得打。
不要一味纠错，对孩子也要“嘴甜”，勤于表扬。不仅表扬，还要把表扬的事项说得清清楚楚。不要只想着他们不好的地方。找到他们的闪光点并去让其去扬长避短。
6
预防叛逆可能比应对叛逆更重要
俗话说得好，不知者不为罪。如果你根本都没有和孩子事先约定好，他们犯错的时候再去追究责任，可能很难有说服力。在家里养成良好的讨论习惯，把规矩说清楚，给孩子选择的机会，并告诉他们选择的结果。家长对于孩子的指导必须明确具体，而且前后一致，不能出尔反尔。最好事先商定过规矩，和不按照商定的规矩来办的结果是什么。如果要拒绝孩子的请求或者要求，要说明原因，不能随意地打击。
7
少一些父母目标，多一些孩子自己的目标
如果希望孩子达成什么目标，要确保这个目标是孩子自己的目标，而不是你个人的目标。换言之，不要指望通过孩子实现自己的理想，而是要依据孩子的梦想和现实，自己可以怎样支持他们达到他们的目标。这方面如果颠倒了，则非常容易造成叛逆。
8
把孩子当书读，而不是当白纸写
不要把孩子当成一张你去书写的白纸，而是一本还在打草稿的书。在你试图书写之前，不妨先去阅读。
几乎所有专家都建议对青少年多些倾听，少些说教。“跟孩子说说他们的目标是什么，什么对他们来说比较重要，他们想达成什么目标。不要说教，不要常问孩子问题，和他们有独自相处的时间，甚至对他们的兴趣产生兴趣，甚至参与，而不是横加干涉。有时候我们甚至要和孩子一起去玩他们爱玩的游戏，好了解他们的世界到底是怎么回事。
9
帮孩子人找一些第三方的人生指引
常言道“养孩子需要一个村子”。父母和同伴不只是孩子唯一的资源。应该帮孩子们找到合适的“智者”、“长者”，如果他们有问题不愿意和父母说，比如和父母一时犯冲，或是暂时找不到父母的时候，也能够向他们咨询。不妨问问你的孩子，他们可以视哪些人为自己的智者？
10
孩子每天需要九个小时睡眠时间
良好的作息规律能缓解很多矛盾，人疲倦的时候脾气通常也会不好。孩子需要九个小时的睡眠时间，但是大部分人睡眠不足。
很多孩子精力过于旺盛，或是疲倦了也不知道，或是身体疲倦而大脑不疲倦。应该让孩子的睡眠有规律。良好的睡眠可以帮助孩子学习，也可以减少很多因为睡眠不足造成的安全问题。
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