美国著名的轻武器设计师勃朗宁曾经说过一句话:“生活是训练灵魂的妙方。”这句话包含的意义是，一个人若想获得成长，他就要同意来自生活的种种考验，比方说，磨难、挫折、失败等，但无论遇到什么，大家依旧要维持一颗积极向上的心。只有如此，大家才得到了历练。
的确，生活短短数十载，困难和挫折都在所难免，大家不可以预测将来，但大家可以以一颗坦然的心面对。只须做到积极乐观、永不绝望，就肯定能渡过逆境。
处于成长阶段的青少年，也应该掌握在日常培养自身乐观的精神，无论遇到什么事，都不要优郁沮丧，无论你有多么痛苦，都不要整天沉溺于其中没办法自拔，不要让痛苦占据你的心灵。
一个人的处世态度，可以说是生活观、价值观直接影响着他的生活经历，生活体验。即便出生背景完全相同的两个人，假如生活态度不一样，生活历程将会迥然不一样。只须有积极向上的处世态度就可以拿受成功的快乐，或是品味生活的乐趣。心态是大家成功的重要，日常每个成功者无不是心态的主人。不管大家做什么，第一大家应该掌握维持好的心态。人的心态对于一个人的生活是幸福还是不幸，是快乐还是忱伤，是成功还是失败具备非常重要的用途。决定人心态的是人的理想、生活观，世界观。正确的生活观，就是要胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈运势，坚信自身，积极思想。即便生活给予大家挫折，大家也要怀着理解的心态给它一个微笑!
禁游网心理专家孟老师
对于成长期的孩子来讲，假如他能对自已持正面的怎么看，对将来有乐观的态度，那样，他这辈子不会离幸福太远。乐观的要紧表现之一，就是了解对事情做正面的考虑。
青少年，在日常可能遇到某些挫折，遇到某些不顺心的事，可能会因此变得沮丧。爸爸妈妈应告诉孩子，困境是另一种期望的开始，它往往预示着明天的好运气。因此，只须放松自身，告诉孩子期望是无所不在的，再大的挫折也会变得渺小。
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