——“越来越不听话，总是跟我们对着干。”
——“不愿意跟我们说话了。”
——“偷偷谈恋爱……”
如果你家孩子的年龄正好处于10-20岁之间，想必上面的抱怨，你深有体会。大多数人都会说，这是因为孩子开始进入“叛逆期”了。
实际上，把这一段时间说成是“青春期”更为恰当。他们之所以“叛逆”，就是因为他们正“青春”。
那，已经不怎么“青春”了的家长，如何跟正“青春”的孩子和谐相处呢？就让我们从听取他们的青春宣言开始吧。
青春宣言 1
“我才不管你，我就要按我喜欢的方式生活。”
特征：
青春期的孩子会忽视他人感受、显得自我中心。
原因：
我们成年人经常依靠面部表情来判断他人的情绪。然而，青春期的孩子不太能“看人脸色”，不仅比不上成人，甚至还不及童年时代。研究发现，大约12岁开始，孩子的辨识表情的能力会有所下降，直到16-17岁才能恢复到原先的水平。
建议：
所以，如果希望得到青少年的理解和体谅，不能指望孩子主动察言观色，而要用直白的语言表述自己的心情。
举例：
当孩子无视你随意表现的不耐烦，建议你不要加强语气、提高音调来表达愤怒，而是说：“我还没有说完，你就从我身边走开了，我感到很不高兴。希望你至少听完，如果有什么不同意见，就说出来，我会仔细考虑。”
青春宣言 2
“我的朋友比爸妈更重要。”
特征：
青少年在意同伴多于父母。
原因：
在13到17岁时，青少年从认为父母是最重要的评判者，转变为更在意同伴的观点，甚至将同伴的看法作为自我评价的标准。例如，青少年都知道父母反对他们吸烟，但是同龄人却觉得吸烟很酷；因为看重同伴评价超过父母，有些孩子就会选择尝试吸烟。
建议：
所以，在劝阻青少年的不良行为时，成人的说教越来越难起到作用，相反，让孩子认为自己的做法会受到同伴的排斥，往往就能阻止孩子的一意孤行。
举例：
假如某个孩子想要打小抄，劝说“你不应该考试作弊”的效果不好，可以换成“你的同学有谁作弊了吗？你要是靠作弊得到好成绩，同学都会看不起你的。”
青春宣言 3
“打破规则顶风作案，才能让我快乐。”
特征：
青少年更爱冒险。
原因：
大脑深处的边缘系统，负责处理情感和奖励，让我们在冒险中产生快感。和成年人相比，青少年时期的边缘系统，对冒险产生的收获感更加敏感；与此同时，负责阻止我们参与冒险的前额叶皮层，在青春期还处于发育阶段。
我们在做出决策前会权衡利弊，青少年虽然也能看到事件的坏处，但他们会过分看重可能得到的好结果，因此趋向于冒险。
建议：
所以，在教育青少年的过程中，很难使用惩罚来减少不好的行为，此时需要你耐心的说出自己的感受，反思自己及提供建议，并用奖励来增加好的行为，就能达到事半功倍的效果。
举例：
当孩子在上学期间偷偷跑去网吧时，你可以说：“当班主任告诉我这个消息时，我实在是有些难过，不过也有我的错，平时对你玩游戏限制太多；如果以后每个周末可以在家玩3-4个小时游戏，你看如何？”
当孩子改正自己偷跑去网吧的习惯后，可以增加一些他们的自由活动时间，想必可以强化他们克制自己上网这个行为喔。
青
春期是孩子生命中重要而痛苦的时期，它从汹涌的生理发育开始，到成为一个能适应社会的人结束。这期间，孩子们要经历无穷的未知、迷茫、恐惧和惶恐。
行为的叛逆，反应的是他们内心的焦虑，看起来他们想要脱离父母的管束，其实无比需要你们的帮助。给青春一点宽容和爱，让它洋溢吧！
参考文献：
Blakemore, S-J.,Mills, K.L. . Is adolescence a sensitive period for sociocultural processing? Annu. Rev. Psychol. 65:187-207.
Choudhury, S., Charman, T.Blakemore, S. J. . Development of the teenage brain. Mind, Brain and Education, 2, 142-147.
Kilford, E., Garrett, E.,Blakemore, S-J. . The development of social cognition in adolescence: an integrated perspective. Neurosci. Biobehav. Rev. 70:106-120.
Mills, K., Goddings, A.,Blakemore, S. . Drama in the Teenage Brain. Front Young Minds. 2:16.
Stang, J.,Story, M. . Guidelines for adolescent nutrition services. Minneapolis, MN: Center for Leadership, Education and Training in Maternal and Child Nutrition, Division of Epidemiology and Community Health, School of Public Health, University of Minnesota.
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