青春期的孩子正处于提升自理能力培养独立意识的关键时刻，但非常多爸爸妈妈仍没办法狠下心来，对孩子放手。孩子的自理能力差，有非常大起因是爸爸妈妈不放手造成的。在这种家庭环境下成长的孩子并非不想独立，而是没机会独立。面对独立能力差的孩子，爸爸妈妈应该如何做呢?
1.着重从小培养孩子的独立自理能力。
好的行为习惯往往不是一天形成的，所以自理能力要从孩子小时候就抓起。一方面，爸爸妈妈要改变自己对孩子每件事包办代替的做法，扭转孩子过分依靠家长的心理;另一方面，爸爸妈妈要培养和强化孩子自我管理的意识，从目前开始有意识地让孩子自身完成他力所能及的事，如需要孩子自身整理书包、拾掇房间等等，具体步骤可查询有关《4个步骤应对青春期孩子渴望独立又依靠爸爸妈妈心理》。
2.在劳动中培养孩子的自理能力。
培养孩子独立自主的能力，摆脱依靠心理，要从身边的小事做起。无论在家里还是在学校，爸爸妈妈都要适当放手，需要孩子承担起我们的责任，做一些力所能及的事情，今日事今日毕，从而达到训练孩子独立能力的目的。孩子放假在家时，可以让孩子帮忙做家务，如整理房间、帮母亲做饭、打扫家庭卫生等等，这些劳动不只可以训练孩子的自理能力，还能丰富孩子的课余生活，释放学习重压，同时又增进了亲子关系，一举三得。
3.培养孩子好的时间观念。
好的独立自主能力与时间观念是分不开的，要想让孩子独立起来，就要从目前开始着重培养孩子好的时间观念。和孩子一块制订详细的作息时间表，督促孩子严格遵守作息表，按时起床、睡觉、上课、完成家庭作业。培养孩子时间观念，聪明爸爸妈妈仅需把握好七点。在充分尊重孩子的首要条件下，使其逐步掌握在时间的制约下自觉调整我们的行为，提升其独立自理能力。
4.以身作则，言传身教。
爸爸妈妈是孩子的第一任老师，哪种爸爸妈妈就会培养出哪种孩子，爸爸妈妈的一言一行对孩子都起着潜移默化的用途。假如家长可以非常不错的约束自身，足够独立自主，有我们的主见和奋斗精神，那样孩子肯定可以从家长身上继承到这些优点。
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