互联网聊天的一大功能是与人交流，目前的爸爸妈妈往往不着重与孩子的亲子交流，或者没时间，或者话不投机，这就逼着孩子通过互联网聊天达到与人交流的目的。要想让孩子降低互联网聊天，爸爸妈妈先要充分了解互联网聊天的两大特征，加大与孩子的亲子交流。
加大与孩子的亲子交流
很多爸爸妈妈不着重与孩子维持好的亲子交流，他们自以为了解孩子，其实对孩子根本不了解。有些爸爸妈妈说话毫无感染力，有些甚至把工作中的官腔带到家里来，让孩子感到家长的话索然无味，极其反感。相比之下，互联网聊天的自由随意，与互联网语言特有些魔力，自然让孩子热衷，无声无息中就沉迷于互联网聊天。
一份对上海344名中学生的调查表明，超越40%的中学生沉迷互联网聊天，并有我们的固定聊友。一个孩子说:“我渴望结交朋友，向知心者倾诉我们的喜怒哀乐，并且了解其他人的世界。而现实日常，老师和爸爸妈妈都不够格成为我的倾诉对象。除去同学，我几乎没朋友。”这就是问题所在，想要孩子降低互联网聊天，爸爸妈妈需要要从与孩子好交流开始。
由对立走向统一
中小学生互联网聊天，谈学习，谈做人，谈一些其他不想与爸爸妈妈、老师交谈的话题，能够帮助获得外面帮，起到疏通思想、调节心理的用途，从而帮孩子找到自我。这对孤单的独生子女来讲，尤为重要。爸爸妈妈假如不可以理解孩子的心理，而是一味阻止孩子互联网聊天，亲子关系就可能越搞越僵。正确的办法是从对立走向统一。
一位高中生感到非常苦闷，由于日常无人可以谈心，于是喜欢上了互联网聊天。可是妈妈一听说孩子上网担忧得要命，常常在旁边唠唠叨叨，唯恐她上了坏人的当，母子之间几乎无话可说。的确，家长的担忧并不是毫无依据，现在互联网聊天中的骗子太多，孩子一不小心就会上当受骗，怎么样保证孩子在互联网聊天中的安全呢?可查询有关《QQ||微信||微博||交友有风险 孩子在互联网上如何交友聊天才安全》。
无奈之下，妈妈只好偷偷地学上网，想了解互联网聊天到底是咋回事，无声无息，妈妈也喜欢上了互联网聊天。母子之间不但有了一同语言，而且还成了好朋友。孩子慢慢发现，妈妈的话其实不无道理，至少在很多方面对自身是有启发的，渐渐就不再那样沉迷互联网聊天了。这既让孩子降低了互联网聊天，又增进了亲子关系，加大了亲子交流。
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