国家网信办副主任杨小伟2日表示，在抖音、快手试点上线青少年防沉迷系统后，今年6月全国主要网络短视频平台将全面推广上线青少年防沉迷系统，并形成统一的行业规范。这项规定对于广大沉迷于短视频的青少年是一剂强心针式的帮助，不过从实际行动来看，防止青少年沉迷于短视频及网游需要一个过程，以及家庭、学校、工作单位等全社会的帮助。
2013年转型为短视频社区的快手，以及2016年上线的抖音等短视频平台在几年内迅速火爆全国，据《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2018年12月，中国短视频用户规模达6.48亿，其中大部分为青少年。
《中国互联网络发展状况统计报告》截图
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短视频沉迷之谜
以轻松搞笑、秀“金钱”恩爱玩乐、治愈发泄等内容为主的短视频迅速占据了年轻网友们的碎片化空闲时间，在浮躁的社会如同一剂猛药俘获了年轻人的心扉，形成了全国“北抖音,南快手”的的现象，让许许多多的网友沉迷于短视频不能自拔，影响到了自己正常的学业、事业以及家庭等，那么他们沉迷于短视频的原因是什么？
第一点就是短视频与王者荣耀、吃鸡等流行网游的结合。在近两年王者荣耀、刺激战场、绝地求生等游戏风靡我国广大青少年，掀起了一阵又一阵的网游热潮，同样在抖音快手等短视频平台上与上述游戏的结合也是相当的火热，吸引了一波又一波的游戏迷以及潜在粉丝，将他们转化成了游戏粉丝，“抖音、吃鸡、王者”成了很多青少年每天必做的三件事。
根据TooBigData数据，抖音平台上排名第一的游戏类别大号是“AG超玩会梦泪”，这名95后帅小伙以发布王者荣耀操作视频为主，累计在抖音上发了200多条视频，获得了1.4亿个赞以及1500多万粉丝，幽默的解说及畅快淋漓的玩法，深受人们欢迎。
同样95后美女“野生脆脆”每次都以高超的吃鸡技巧、欢快的解说风格深受玩家们赞叹，也收获了500多万个粉丝。
抖音平台游戏类别账号排行
引流作用巨大的抖音也带动了相关小游戏的疯狂下载，例如动作类游戏“黑洞大作战”及益智类游戏“你好小星星”都通过抖音极大的提高了自己的APP下载和活跃量，迅速扩大了其知名度。
第二点，短视频已经成为了缓解青年少空虚和情感寄托的方式。笔者有几个北漂的朋友在北京没什么亲人朋友，除了工作也没有什么娱乐活动，每天下班后就默默看短视频，一看就是两三个小时。
可能他们在现实中生活中缺乏固定的兴趣爱好以及亲人朋友，而在抖音上各种长相身材姣好的俊男靓女和欢快猎奇的内容，现实中无处可寻的新鲜事情在短视频上随处可见，补偿了他们缺失的心理。
第三点，正在流行的佛系社会。日本学者大前研一曾在其著作讲述了“低欲望社会”，具体表现包括年轻人不愿背负房贷风险、渴望安逸、人口少子化老龄化、丧失物欲、通过努力进去往上爬的年轻人越来越少了。
同样在中国高房价也毁了无数年轻人的梦想，他们宁可吟诗颂歌，结伴出游，形成了90后群体越来越流行的佛系现象，而佛系不求上进的表现之一就是沉迷短视频。
腾讯成长守护平台官网截图
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防沉迷机制：矛和盾的较量
早在短视频防沉迷系统上台之前，网络游戏已经应要求开启了防沉迷系统，例如网易游戏就实行了实名制，未实名的账号不能长时间玩，也不能充值。腾讯游戏也规定在0~3小时内，游戏内的角色收益为正常值，而超过这个时间的收益就会下降直到为零；腾讯还开发了成长守护平台，家长们通过绑定子女的QQ和微信号查看到他们正在玩的腾讯网游，并可以一键禁止他们玩游戏。
不过在伴随着游戏防沉迷系统，各种破解防沉迷系统的方法手段层出不穷，此前有媒体报道，在电商平台、QQ群以及贴吧等社区，不断有人称有办法突破防沉迷系统，以此进行收费服务。
随着之后防沉迷系统的逐步升级，大部分破解方法已经失效，后来所谓破解防沉迷系统的手段就是更换游戏账号以及绑定的身份证等等，无论是笔者认识的未成年人还是媒体报道都有很多未成年人玩了几个小时被迫下线之后纷纷用他们的成年亲戚的账号继续玩，也有很多未成年人干脆用成年人的身份信息注册，不会被强制下线，同样也有很多商家针对未成年人兜售成年人的游戏账号。
短视频平台防沉迷系统青少年模式截图
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魔高一尺，道就要高一丈
对于全国主要短视频，网络短视频平台推广精神青少年防沉迷系统要绝对支持，让广大青少年减少对短视频的依赖，从而让主要精力回归于学业、事业和家庭，对我国的经济和社会发展是十分有帮助的。
根据网游防沉迷和破解防沉迷之争的现象，笔者认为，短视频平台如果也要全面让防沉迷系统做得真正有效果，首先就要做到技术手段升级完善，当前防沉迷系统主要是提醒他们选择青少年模式，这很难保证青少年的自觉性，他们通过青少年模式登录以后也可以退出，再通过游客或他人账号甚至换个手机继续使用APP。
90后佛系资料图
所以相关负责人表示平台将会通过技术手段筛选疑似未成年人的用户，不过对于真正的沉迷者和想方设法绕道防沉迷来盈利的商家来说，他们总会出办法来对抗，所以这是相互博弈的长久斗争。
更重要的是要引导年轻人摆脱他们的心理空虚，中国的佛系社会的特征是不肯承担社会责任，不肯结婚生子抚养下一代，有很多人担心现在中国会提前进入日本的“低欲望社会”时代。
所以家庭、学校、工作单位甚至全社会都要有义务对青少年进行正确的引导，让他们树立正确的志向，有追求的目标才会有奋斗的动力；同样低欲望的人普遍特征就是独处，不善与人沟通，所以要鼓励他们多与人交往与积极的人交往；还有促进他们多参与社会实践，强化个人的社会价值，树立自我实现更高层次的追求。
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