高中生，处于青春期，不想上学心理是一种很常见的心理情绪。高中也是是一生中比较要紧的阶段，学业、心理等各方面都有重压。不想上学，会严峻影响孩子的学习、成长等各方面的进步。那样，家长怎么样帮高中生摆脱不想上学情绪呢？
高中生不想上学家长如何解决
1.由于学业负担过重而不想上学
有些高中的教学方法依旧是“满堂灌”“题海战”，学生们一般感觉学习任务重、重压大，除去学习，几乎没其他的生活内容，甚至都没时间进行体育训练。非常多学生由于学习重压大，超越了自己可以承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提升，反而会由于厌恶学习而降低。诸这样类，要尽可能舒缓其重压，客观地认识自己，结合自己的实质状况，拟定恰当的学习计划。
2.对学习缺少兴趣而不想上学
兴趣是最好的老师，所以对学习抱感兴趣的孩子一般成绩都非常不错。但部分学生由于其他是什么原因，手游、小说等，对学习失去了兴趣，不热爱学习，自然也就学不好了。对这种类型学生可以做些认知方面的调节，如学习用其感兴趣的科目引发对其他科目学习的动力。及学习本身是为了获得常识、提升能力，以便以后踏上社会后，可以较快、较好的适应社会，在社会中存活。
3.由于逆反心理而不想上学
高中孩子正处在青春叛逆期，家长越让孩子去学习，处处管着孩子的进步，孩子会产生逆反心理，家长让如何找，孩子偏偏会反着来。对于这种学生，以引导其了解，任何事物都是存在缺点的，世上没绝对完美的事物。所以，要允许有缺点的东西存在，要理解这一点，认真学习，以后用自己丰富的常识来降低这种类型问题，让下一代可以在好的环境中成长。
4.由于学习成绩不好而不想上学
学习成绩不好，孩子自然会感觉自卑，反而会愈加不喜欢学习。但学生也要了解，看到自己缺点的同时，也要去看到自己的优点。每一个同学的兴趣、常识、能力是有所不一样的，但并没高低贵贱之分，只须依据自己的兴趣专长来进步自我，每一个人都会获得成功，没必要由于自己某方面能力的欠缺而小看自己。重要是结合自己的状况，确立适合自己个性缺点的目的，不必钻牛角尖，重要要客观地评价自己。
5.由于和同学关系不好而不想上学
在和同学交往过程中，要多进行换位考虑，多站在他人的角度上想问题，自然了解一些自己与他人交往的方法，掌握与人交流，与人交往。
6.作为家长，要多跟孩子做深层次的交流，也要与他的朋友、老师多交流，多了解孩子，合理解析孩子不想上学是什么原因，才能积极的为孩子摆脱不想上学这种不想上学情绪；假如没什么成效的话，继而去找一些心理健康咨询或者有关的学校帮解决不想上学这种情绪，让孩子继续享受生活中为数不多的校园生活！
高中生不想上学如何自我调整
1.第一，从爸妈找问题
因为现在中国的教育体制，有时候，家长对孩子的期望过高，除去关注孩子的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子导致的都是重压，而不是动力。因此，大家爸妈要了解到这些状况，在平常孩子在学校的重压就非常大，大家要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的所有。
2.不要和其他的孩子攀比
这一点家长也要知晓，目前的家长喜欢和其他人家的孩子做对比，其他人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，如此其实非常让孩子没面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此大家不要一直让自己的孩子成为其他人家的孩子。
另外一点，自己也是如此，大家学习是为了什么？就是为了考试吗？大家学到的常识在于运用，在于大家是不是可以学会，而不是用常识来和别的人攀比，除非你能每次都是第一名，因此学习不要比，而要找办法，如此才能轻松一点。
3.班主任的重要程度
高中的班主任，确实非常辛苦，也不可能照顾到每一个学生，但作为一名老师，大家就要为学生负责，大家不要容易的下结论，这个就是差生，学习不可以，然后就批得乱七八糟，大家要因人而异，不可能每一个人都成为第一名，大家作为老师的，要有自己的职业道德，不要对那些成绩不好的同学有太大的差距和好学生来对比。
4.自我的认识
不想上学了，或者不想学习了，不可能是这么口头简单的一句话，一定有某种起因在里面，才造成了大家的不想上学情绪，不想学习，感觉学习太累，而且还不了解要做什么，再加上自己的学习成绩，老师对于大家的态度，都会导致非常多的苦扰，大家不可防止的，但大家要学校对自己有一个正确的认识，假如自己实在是成绩非常差，就告诉自己不在于能否学好，而在于能否一点点的学进来一点常识，对自己的将来来讲，还是有用的。
5.找办法，事半功倍
有时，或许是大家自己的问题，学习技巧的问题，也非常努力，也非常用功，但就是不出成绩，或许大家是一直死记硬背，也天天花费了比其他人多的多的时间去学习，但这个结果却一直差强人意，当大家由于这个烦恼，而产生了不想上学的话，大家就要学习快点改变自己的学习思路，可以请教老师，其他的学生，给自己一个教导，不要一个人一直如此埋头苦干。
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6.掌握减压，释放自己
减压，讲出将来就要去做到了，大家要面对的学习重压，升学重压有非常多，每一天高强度的学习也会让大家非常累，大家就要出去运动运动，减减压，去操场跑步，和同学一块散步，聊天都是一个很好的选择。
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