EXO成员张艺兴在韩国仁川机场四层因为重压过度突然晕倒，出国行程因此取消。张艺兴此次行程是为参加十月12与十三日EXO日本札幌演唱会。不知此次晕倒事件后，是否会影响后续的活动计划。明星其实都是表面风光，背后要承受的重压是常人没办法想象的。适度的重压可以激起人的潜能，重压过度反而会适得其反。那样日常也是一样的，伴随教育趋势进步，孩子们承受的升学重压也是与日俱增，大家家长哪些状况下都可能给孩子导致重压？家长该采取什么方法给孩子减压的同时又不影响学习呢?
四招轻松给孩子减压
假如家长期望在给孩子施压的同时保证孩子学习成绩不落下的话，就要做到给孩子准时减压：
◆不要过多地指责和说教，尽可能不要给孩子导致情绪上的波动和不愉快，以免导致重压过度。在家里爸妈尽可能说些轻松、幽默、与学习无关的话题。
◆淡化考试，不要把家庭氛围弄得那样紧张，少谈考试的事，应该相信孩子有能力自己去应对。多了解孩子的感情和感受。
◆维持和睦的关系，任何增加孩子重压的矛盾冲突都应避开孩子。家长必须要以平时心对待孩子的升学考试，爸妈放松孩子才能放松;让孩子掌握对自己负责(生活的路是他一个人在走);尊重孩子自己的怎么看，给孩子鼓励和信赖。尽可能让孩子平和、不生气。
◆对孩子应一如既往，不要给予过多的关注。过分关注只能导致他们的重压过度，会感到考不好就对不起爸妈。
孩子重压过度已经是一个非常一般的问题，家长必须要了解适当的重压才是动力。施压的同时也要同步做到减压。身体是革命的本钱，假如因为重压过度导致孩子身心健康出现障碍那就得不偿失了。
日常爸妈哪些语言或行为会给孩子带来重压？
日常最容易见到的就是爸妈在语言上给孩子施压，其实非常多偏激的话爸妈是不适合对孩子说的，比方说：
忌语一：“去年哪个家的某某考上了某某重点高中，你像他一样就好了。”
家长说如此的话时，口气中总是会带羡慕之情，不少考生对此的理解是“我不如他，所以爸妈把他当作我的目的”，自信心大受打击。
忌语二：“你必须要在班里考上第几名!”
一些家长总期望孩子能进前十名、前五名、甚至前三名，有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子导致了过度的心理重压。
忌语三：“你必须要考上某某重点高中!”
一些家长在中考试前，预先给孩子拟定了理想的高中目的。这个目的可能会成为考生复习的精神动力，但也大概导致孩子学习重压过度。
忌语四：“重要就在这次考试，你必须要好好把握!”
从小学到初中，每个考生都经历了多年的学习，家长把中考视作检验多年学习成就的唯一准则。孩子害怕辜负爸妈，就会给自己不断施加重压。
忌语五：“什么事都不要你做，你只须好好复习就好了。”
爸妈总是觉得，为了支持孩子中考，他们可以为孩子做任何事。不少考生不洗服装、不做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。这样细心的呵护，无形中也给孩子增加了重压。
忌语六：“你们班某某同学这次模拟考考了多少分?”
孩子最讨厌爸妈把自己与他人作比较。家长要成为孩子的助考器，真正为考生着想、帮忙、出力，而不是用比较来给孩子施压。
忌语七：“这次考不好不要紧，明年可以复读。”
非常多家长以为这是在给孩子减压，帮他们放宽心。大多数考生对这句话很反感，觉得家长在中考之前就对他们失去了信心。
忌语八：“好好复习，中考时来个超水平的发挥!”
每个家长都应付自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实质的高期望值，如此无形中给孩子增加了重压，重压过度的话，到时候不要说超水平的发挥，大概连正常发挥都做不到。
生活给了大家太多的重压。房价、物价的上涨，大家对生活的追求也愈加高，每个方面的重压让大家喘不过气来。同样的，在家庭教育中，爸妈也给了孩子过多的重压。小学生上学背着比他们体型看上去还大的书包，沉沉地压在他们肩上。本该充满开心的童年也被爸妈强加给他们的各种兴趣喜好班、补习班扼杀在摇篮里。由张艺兴晕倒事件可看出，重压过大带来的只不过伤害。拓展“减压”工作刻不容缓。在此，期望以上建议能对家长们的婴幼儿教育的道路有所帮。
EXO成员张艺兴在韩国仁川机场四层因为重压过度突然晕倒，出国行程因此取消。张艺兴此次行程是为参加十月12与十三日EXO日本札幌演唱会。不知此次晕倒事件后，是否会影响后续的活动计划。明星其实都是表面风光，背后要承受的重压是常人没办法想象的。适度的重压可以激起人的潜能，重压过度反而会适得其反。那样日常也是一样的，伴随教育趋势进步，孩子们承受的升学重压也是与日俱增，大家家长哪些状况下都可能给孩子导致重压？家长该采取什么方法给孩子减压的同时又不影响学习呢?
四招轻松给孩子减压
假如家长期望在给孩子施压的同时保证孩子学习成绩不落下的话，就要做到给孩子准时减压：
◆不要过多地指责和说教，尽可能不要给孩子导致情绪上的波动和不愉快，以免导致重压过度。在家里爸妈尽可能说些轻松、幽默、与学习无关的话题。
◆淡化考试，不要把家庭氛围弄得那样紧张，少谈考试的事，应该相信孩子有能力自己去应对。多了解孩子的感情和感受。
◆维持和睦的关系，任何增加孩子重压的矛盾冲突都应避开孩子。家长必须要以平时心对待孩子的升学考试，爸妈放松孩子才能放松;让孩子掌握对自己负责(生活的路是他一个人在走);尊重孩子自己的怎么看，给孩子鼓励和信赖。尽可能让孩子平和、不生气。
◆对孩子应一如既往，不要给予过多的关注。过分关注只能导致他们的重压过度，会感到考不好就对不起爸妈。
孩子重压过度已经是一个非常一般的问题，家长必须要了解适当的重压才是动力。施压的同时也要同步做到减压。身体是革命的本钱，假如因为重压过度导致孩子身心健康出现障碍那就得不偿失了。
日常爸妈哪些语言或行为会给孩子带来重压？
日常最容易见到的就是爸妈在语言上给孩子施压，其实非常多偏激的话爸妈是不适合对孩子说的，比方说：
原创文章，作者：禁游网，如若转载，请注明出处：http://www.jinyouxinxi.com/11509.html
