一则网瘾少年的新闻引发了焦虑？名师给你支一招

各位网友，你们也有这样的忧虑吗？

我是江西省南昌师范附属实验小学执行校长张方，时下开学季，不少家长和老师向我反映：孩子沉溺于网络、沉迷游戏的现象越来越严重。比如，我们学校六年级学生小豪，家里六口人，父亲性格暴躁，母亲教育方法不当。小豪寻找了一条“快乐”的渠道——网络，他沉迷手机和电脑，上课注意力不集中，要么发呆，要么扰乱课堂秩序，常常不交作业。在家里他也是无精打采，情绪低落，少言寡语，只顾埋头在网络中。类似的案例还有不少。

如今青少年过度使用网络已成为社会关注的焦点，但什么样的行为是网络成瘾？网络成瘾与一般网络使用的区别在哪里？

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什么是“网络成瘾”

根据《中国青少年健康教育核心信息及释义》，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。

统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6％，我国比例接近10％。目前，我国关于这一领域的治疗规范仍在制定之中。

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图片来源：网络

今年，世界卫生组织将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。网络成瘾不应被简单定义为一种疾病，青少年过度使用网络往往伴随着其他问题，涉及家庭、学校和孩子自身，问题的改善和解决需要多方共同努力。家长正确关注和教育、学校支持，以及同伴帮助，都可以减少青少年对网络的过度使用。

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除了网络游戏，孩子不爱看书怎么办？孩子只想看电视玩游戏，不想写作业怎么办？孩子和同学吵架，哭着跑回家，怎么办……

为了解答这一疑虑，大关苑第一小学的130多名新生家长聚在一起，听了一节很有技术含量的课，教大家解答一些生活中很常见的教育问题。

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图片来源：都市快报

上课的是张文杰校长，他教龄20多年，浙江省“春蚕奖”获得者。

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一开始，张校长针对家长痛苦的问题，张校长结合实例，深入浅出地分析，给出了个性化的解答，幽默又有效，现场不时传出笑声和鼓掌。下面就来看看这些“干货”解答。

不爱看书怎么办？

孩子爱不爱看书，和父母是有直接关系的。有些家长说，经常给孩子买书，家里已经有很多书，可孩子就是不爱看，你让我怎么办？怎么办？你想想看，大人都不爱看书，回家就看电视、玩手机，凭什么让这么小的孩子喜欢看书呢？

家长爱读书，孩子就会以你为榜样；如果你不爱书，没空读书，喜欢看电视，那么孩子也就不喜欢读书，喜欢看电视。

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如果孩子和同学吵架怎么办？

很多父母立刻会问孩子怎么回事，前因后果是什么，但，这并不是最应该做的事。最应该做的第一件事是给孩子一个拥抱，给孩子安全感，展现自己对他们的爱。有了这样的情感共鸣后，再问问孩子打在哪里，有没有疼，告诉孩子，自己知道他的委屈。这样，孩子才会愿意说。

接下来了解了事情的前因后果后，再引导孩子反思，才会有好的效果。

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孩子作业磨蹭，赖床怎么办？

很多人选择发火，批评。但第二天孩子还是涛声依旧。

来看看这位妈妈是怎么做的。孩子每天回家不肯写作业。妈妈每次回来后就拿出手机，对儿子说，我设置好闹钟，你先玩20分钟，然后再写作业。孩子兴奋地去玩积木了。10分钟后，妈妈过来提醒孩子说你还有10分钟的时间可以玩，然后就要写作业了。5分钟后，妈妈又再次提醒，还有5分钟，最后，时间一到，铃声一响，孩子就停止游戏开始写作业。这位妈妈的做法很高明，提前10分钟，5分钟预告，让孩子有个心理预期，不至于一下子面对不想做的事情发生冲突。“己所不欲，勿施于人 ”。这位妈妈的做法，有时间管理，有尊重的态度，孩子自然会听。时间一长，也就成了习惯。

教育孩子是最重要而又最困难的学问，它比任何工作都难。农民种庄稼，光靠爱不行，只有懂得种庄稼之道才有好收成；教育孩子，仅有爱，不够，只有掌握科学的养儿方法才有好的未来。父母改变，孩子改变，希望每一个父母都成为有智慧的父母。

期号：2018-083

新闻来源：共青团中央、都市快报

撰稿：都市快报张娜

责编：周济群

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