柯女士近段时间发现孩子愈加不对劲，常常放学回家把自己关在房间里，常常两目失神，脖子酸疼。
柯女士悄悄地观察孩子，发现玩手游太专注，有次甚至在马路上差点被车撞到。一怒之下，柯礼立刻没收了儿子的手机。
后来她听说同事的孩子视力陡然降低，也是由于太沉迷手机。柯女士这下慌神了，特别求助于禁游网导师。
禁游网青少年教育导师孟老师告诉柯女士，孩子迷恋手游对身体的影响和风险有以下几个方面：
1、手指变形
玩游戏时手指需要要不停地在屏幕上滑动，如此就导致了手指常常弯曲，血液流通受堵。
2、影响视力
长期玩“手机游戏”，双眼就比较容易出现疲劳情况，伴有疼痛、流泪的状况发生。
晚上光线暗，伤害特别大，久而久之，视力就一定受影响而降低。
3、压迫脊椎
长期维持低头姿势看手机，脊椎处于受压迫状况，长期以往对脊椎的伤害也就很明显
4、睡眠不足
非常多孩子玩手机游戏甚至通宵达旦，睡眠严峻不足。
手机对身体健康带来的害处并不是耸人听闻，改变孩子沉迷手机的近况非常重要！
长期放纵孩子玩手机还会对孩子行为习惯产生影响，甚至偷拿钱物用在玩手机游戏上。
矫正迷恋手游的行为习惯，第一得判断孩子依靠手机程度，然后对症下药。
依靠状况较轻的，可从控制时间上着手，可以跟孩子签个“手机协议”，要设立肯定的惩戒和奖励手段。
“协议”中详细规定，什么时间可使用手机，天天使用手机的时间为多长时间；手机媒体内容要经过检查等。
假如迷恋手机情节严峻，家长用尽方法依旧解决不了，就得求助于行为专业矫治机构。
填写文后表单，孟老师会为像柯女士如此有困惑的家长提供免费帮。
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