考试就好似打仗，无论出色的孩子，还是成绩相对一般的，成绩一出来，都把心提到了嗓子眼。毕竟，期末的分数，直接关系着寒假从爸妈那儿得到的各种 " 打折 " 和 " 福利 "!
记得我小的时候，成绩发下来，爸妈看到之前，还可以稍作 " 篡改 "，69 可以改成 89，70 也可以 ps 成 90(不要说小时候你没干过如此的事)。但目前是网络年代，这边试题还没发下来，成绩早已发到每一个家长的微信或 QQ 里。于是，几家欢喜几家愁咯。
在这个网络年代，往往成绩单还没发下来，家长们就都已经知晓了孩子们的成绩，于是，随处可见家长讨论成绩的踪影：
“你们家女儿这次考试如何啊?”
“别提了!那点分讲出都嫌丢人，我告诉她，寒假一天也别想玩了，到辅导班老老实实补课去!你儿子呢?”
“我儿子倒是挺争气的，每科都在95分以上，班上前三名，这不刚刚去给他买了一部手机当奖励!”
几乎所有些家长都在乎孩子的分数，但大多数家长，在对待孩子考试成绩的问题上，都有失偏颇。
那样，作为一个聪明的家长，七年级孩子期末考试考砸了，该如何积极地帮他重塑信心呢?
一.接纳自己的孩子并维持镇定
考试考砸，这是学习中的正常现象。家长要掌握接纳自己的孩子，温顺而理智地面对。不要暴怒，不要恐吓，不要将一次考试与孩子的将来挂钩，并放大其负面影响，必须要维持情绪的镇定，要向孩子传达一种信息：大家在学习上遇见了问题，但这个问题不是不能解决的。
二.别拿孩子和其他人的孩子对比
“你如何这么笨?其他同学都能考满分，大伙都是一样的老师教的，其他人能考满分，你为何就不可以考?“家长对孩子说这种话的时候，孩子的自尊心和自信心会因此受到伤害，感觉自己真的就是笨，不如其他人，从此背上了如此的标签。慢慢的，如此的标签对孩子是一种重压和暗示，像魔咒一样，孩子会在你的咒语里转圈圈。
三.挖掘和一定孩子的进步
学习再差的孩子也是有优点的，要擅长找到孩子的进步，比方说，总分比上一次有了进步;某一道题目上次写错了，这次做对了;字写得好看了;孩子的主动愧疚的态度非常积极。
四.陪孩子一块解析没考好是什么原因
当孩子把较差的考试成绩归结为能力不足时，孩子往往会产生挫败感;假如孩子将较差的分数归结为自己努力不够时，就容易形成积极的心态。
考试没考好起因是非常多的，是基本常识学的不好，或因学习技巧不得当，还是基本技术练习不够?是日常遇见了问题，或身体不适，还是怯场?是读题能力问题还是理解题意不完全?作为家长要帮孩子一块找到“病症所在”，才能“对症下药”。
五.家长要主动从自己的方面找问题
很多爸妈成天忙于自己的事情，对孩子的关心仅仅停留在物质层面。孩子其实更需要爸妈心灵的呵护，蹲下来倾听孩子，每周最少两到三次，每次最少一到两个小时的交流，才能非常不错地了解孩子的身心进步状况、需要和问题，要做孩子的朋友，不要一直做一个结果的权威评判官。
六.帮孩子树立正确的考试观
人的一生都在学习，考试随着孩子的整个学习生活，要使考试成为孩子成功的垫脚石而不是绊脚石，家长就应帮孩子树立正确的考试观，即考试是帮大家检查学习成效的方法。通过考试，可以检查源于己学习的努力程度是不是够，学习技巧是不是科学。家长要相信，更要让孩子相信：只须经过长期的努力，就肯定会学好，也肯定会考好。
七.拟定具体的应付策略并落实
帮孩子一块找到了起因，就要对症下药，，拟定出具体的解决方法，陪孩子一块各个攻破，补缺补差。在这个过程中，用你的细心和耐心去观察并赞美孩子的努力，与孩子一块推荐每一点进步的喜悦。
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