心理学之图

圈：慢性子；交叉螺旋：急性子；螺旋内伸：不急不慢性子.

点开图片，你看到了啥？据说能快速看到里面内容的人是：能透视自己、常常自省、会洞察事物的人。 【测测你是否近视】不近视的人看到的是爱因斯坦。近视的人看到的是玛丽莲·梦露。 不近视的人把眼睛眯起来也可以看到玛丽莲·梦露。近视的人戴眼镜看的是爱因斯坦/取下眼镜看到的是玛丽莲·梦露。 三维PS神作，你看见几张脸 ？ 【测试你潜在是天使还是魔鬼！】第一眼看到什么，说明你潜在是什么？【压力测试图】1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？若答案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。 有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。 集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生…如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱哦！心理测试：心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！凝视图中央的小黑点，过一会儿，所有色彩都将消失。你能做到吗？ 这是一个jpg 格式的图片，是静止的一副图片，如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。 看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。您看到下图是螺旋内伸，还是交叉螺旋，抑或是几个同心圆，

【一张图片测试你的好色程度】60秒内，你能找到几只海豚？找到3只以下的童鞋读《知音》提高修养去吧！[这图很有趣。孩子们第一眼看到的是一群玩耍的海豚，但是成年人第一眼看到的却是“另一些东西”。画名为《海豚的爱》。——桑德罗?德?皮特。] 你找到几只海豚？

几只海豚？ 看到9张脸的人智商有180 【你能看到多少个人头？】 0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别感性；11—13张：精神分裂。 你能看到4张脸吗3个隐形的侧面人20.测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！20.测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！20.测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！3个隐形的侧面人典型的stroop效应你能够30秒内一字不差的念完它吗？注意，是读“颜色”，不是让你识字！ 你看见了几只动物你能看到几只动物 你能看到几只动物 山上你能看到什么动物 你能看到几个马头 7个爱心 这是美国应用心理学教授卡拉文设计出来的图片，图片转动的快慢，取决于你内心视觉感官，图片转得越慢，你的桃花越旺。香港婚烟注册处曾以此作为告诫恋人适宜领证的测试，据说小孩子看这幅图片是不动的。转得太慢的暗爽一下，转得快的把男朋友和女朋友也拉来让TA看看。 【绝对让你产生错觉的惊叹趣图】你可得认真仔细的看清楚啊，这张绝对经典。保证让你的视觉一错再错。一位双体女士：在这幅未经改动的照片中，伯德约翰逊夫人的头属于哪个身体？ 第七届年度最佳幻觉比赛（Best illusion of the year contest）在美国佛罗里达评选出了冠军作品：爱的面具（Mask of Love），它的谜题是——面具中的人像，其实是一男一女在Kiss，你看出来了吗？ 心情好的时候 看到的是少女的脸，不好的时候 是巫婆的脸，你看到是嘛哈? 这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力 【心理图片】图片中A、B的颜色一样么？其实是一样的！！！不信你截图出来对比下，你猜对了吗？ ——很多时候我们所看到的，并不是真实的。眼睛也会撒谎！ 据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。 下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？ 是猫躲着老鼠还是老鼠躲着猫呢?英国艺术家彼得布鲁特斯在幻觉的基础上创作了这幅迷人的令人模棱两可的图形。 近看是一张脸，远看是一个人。站的位置不同，差别竟如此大……晕。

看到狮子了吗？提示一下：摘掉眼镜看，不要离得太近…… 只有高度近视才能看到……如果你眼神挺好，请眯着眼睛看，那五个字也代表我想对你说的 除了看到那些黑色的东西。还有吗。 有个人。在哪 时光流逝

爱情的阴晴

不知你是否注意到过，FedEx（联邦快递）的logo中隐藏了一个箭头符号。据创制logo的人讲，这是暗示联邦快递的高效迅速。你能找到隐藏的箭头符号吗？

颜色纵深度错觉：盯着这幅图看一会儿，绿色区域将与其他区域分离，不在一个平面上。倾斜本页，从上方看，似乎有助于你看到这种错觉 连续线错觉：这些“正方形”看起来是完整的，彼此分离的。但实际上，它们是由一条连续不断的线画成的。 波根道夫错觉：与白线共线的是什么颜色的线? hide，隐藏，你看到那个白色的D了吧？那你看到那个黑色的D了么？ 白天的赛因错觉：所有的竖直线段都是一样长的吗？从头到尾所有的竖线都是同样的长度，我们应该注意到，看起来线条最长的部分，条块模型也是最密集的。是否这和产生出来的效果有关系，还有待考虑。 错过？？？

缪勒——莱耶错觉（也叫箭形错觉）。用尺子量量中间两条竖直的线段哪个长。

多尔波耶夫错觉。中间的两个圆一样大吗？

冯特错觉。这两条直线其实是平行的。

爱因斯坦错觉。正方形的四条边好像变弯了。

伯根道夫环形幻觉：圆圈缺口部分的两端能完整地接上吗？【解析】虽然端点看起来不连在一起，左边弯曲部分也显得比右边的小一点，但其实这是一个完好的圆。

托兰斯肯弯曲幻觉：哪条线的曲线半径最大？

【解析】这三个圆弧看起来弯曲度差别很大，但实际它们完全一样，只是下面两个比上面那个短一些。视觉神经末稍最开始只是按照短线段解释世界。当线段的相关位置在一个更大的空间范围延伸概括后，弯曲才被感知到。所以如果给定的是一条曲线的一小部分，你的视觉系统往往不能察觉它是曲线。

停止错觉图片，来张典型的同构图片~同构指的是部分和整体是一样的,整体是放大了的部分,部分是缩小了的整体 同构~ 先近看 然后再退后看，你发现了什么？ 正着看，表情古怪，反着看，表情亲切~

比泽尔德幻觉：图中所有的红色看起来都一样吗？【解析】语境会影响你对颜色的感知。所有的红色都是完全一样的。这就是比泽尔德幻觉。

黑林图形：黑线看起来是不是向外弯曲的？【解析】黑线完全是笔直而平行的。这种经典幻觉由19世纪德国心理学家艾沃德·黑林首先发现。

奥毕森幻觉：这个正方形看起来变形了吗？【解析】这确实是一个完好的正方形。但是放射线会歪曲一个人对线条和形状的感知。虽然它被称作奥毕森幻觉，但其实它是黑林幻觉的一个变体。

韦德螺旋：这真是一个螺旋吗？【解析】英国视觉科学家、艺术家尼古拉斯·韦德向我们展示了他的弗雷泽螺旋幻觉的变体形式。虽然图形看起来像螺旋，但实际上它是一系列同心圆。

米勒·莱尔幻觉：哪条红线更长？【解析】信不信由你，两条红线完全等长。透视的运用大大地增强了传统的米勒·莱尔幻觉版本的效果。相形之下，传统的米勒·莱尔版本逊色不少.

晃动的方格幻觉：这些方格是不是看起来有点彼此倾斜？【解析】这是一个定位对照幻觉的例子。两个方格邻边的定位差异，很可能被视觉系统的神经连接部分夸大了。神经连接部分有时候强化了感知的差异，这有助于我们察觉另外的微小事物。心理学家保罗·斯诺登和西门·沃特于1998年发现了晃动的方格幻觉。

幻觉产生幻觉：这是一个精彩的幻觉产生幻觉的例子。在交叉部分你能看到微弱的蒙胧的小点。（赫尔曼·格瑞德幻觉）这些点又产生出一系列同心圆的印象。【解析】英国视觉科学家、艺术家尼古拉斯·韦德创作了这幅精彩的幻觉产生幻觉图。红方格比蓝方格大还是两个一样大?水平线看起来是弯曲的，还是它们本来就是直的? 同眼不同色：北冈秋吉创作的漫画女孩，看上去一只眼睛呈蓝色，另一只则呈灰色。而实际上，两只眼睛都为灰色。由于微红色的背景，女孩右眼的颜色与绿松石色发夹一模一样。 母狼卢帕之子雷克斯和费多：前面的一幅看起来颜色不一样，其实截出来一样，它们是双胞胎 黄月亮和蓝月亮：乍一看上去，这是两个颜色不同的月亮，一个呈黄色，一个呈蓝色，但真的是这样吗？实际上，在这幅由日本立命馆大学心理学家北冈秋吉设计的视觉错觉图中，两个月亮的颜色完全相同，唯一不同的便是周围的颜色。我们之所以产生月亮颜色不同的错觉，皆因背景所致 水平面在哪边？ 除了鸽子还看到什么了？ 节约时间的暗示：奇妙的图形／背景幻觉图形，由斯坦福心理学家罗杰·谢泼德创作 幻觉拼贴：这只短腿猎狗是由一组动物图形拼贴而成的 鲁宾的面孔／花瓶幻觉：你看的是一个花瓶还是两个人的头的侧面像？两种解读都能看到。但是，神奇的是，在任何时候，你都只能看见面孔或只能看见花瓶。如果你继续看，图形会自己调换以使你在面孔和花瓶之间只能选择看到一个。格式塔心理学家爱德加·鲁宾是这个经典的图形／背景幻觉图广为人知。鲁宾是从一张19世纪的智力玩具卡片上获取的灵感。 海神尼普顿：你能找到保卫海洋的海神尼普顿的像吗？鱼、海豚和水下生物组成了尼普顿的外形轮廓。这是一个意义颠倒幻觉的绝好例子，由瑞士艺术家桑德罗·戴尔·普瑞特创作 长度与透视：线AB和线CD长度完全相等，虽然它们看起来相差很大。 谢泼德桌面：这两个桌面的大小、形状完全一样。如果你不信，量量桌面轮廓，看看是不是。虽然图是平面的，但它暗示了一个三维物体。桌子边和桌子腿提供的感知提示，影响你对桌子的形状作出三维的解释。这个奇妙的幻觉图形清楚地表明，你的大脑并不按照它所看到的进行逐字解释。斯坦福大学的心理学家罗杰·谢泼德创作了这幅幻觉图。【视错觉图片】这里面其实是一张黑白图片，但只要你在倒数的时候一直盯着图中的黑点，就能看到图片的墙上出现了颜色。（提醒：这是一种视觉残像的表现）大家注意看，在变色的一瞬间，两边的墙是有颜色的！ 、观赏此序列图像大约30秒,发现没有填充颜色的四角星有什么变化吗？是否看见变成了浅绿色跟浅橘黄色？扭曲的圆：这是一系列完好的同心圆。这是一个曲线幻觉的例子。有没有对线向上弯的错觉呢？由麻省理工学院视力科学家泰德·安德森创作的这个图像中有两个幻觉。左边的楼梯看起来象堆积的木块；但右边的却象台阶，这是一种不可能的建筑。第二，有一个反射幻觉：左端的木块深浅颜色的部分和右边向下的台阶的灰色条纹是一样的颜色。 是猫躲着老鼠还是老鼠躲着猫呢?英国艺术家彼得布鲁特斯在幻觉的基础上创作了这幅迷人的令人模棱两可的图形。 这个花瓶看起来象飘浮在地面上真的如此吗？在视觉系统决定相对高度和深度时，影子是一条非常重要的线索。正常情况下，影子是跟着投影在地面上的物体而不是飘浮于地面之上的物的。这幅画面当中，影子并没有跟着花瓶，因此，看起来象是一个飘浮的花瓶，特殊控制的灯光产生这种效果。物体本身未经数字化更改。前面上过一张一名男子漂浮的图图，跟这个一样的道理，是你的视觉系统欺骗了你~~在汉斯·哈姆格罗的这幅画中，中心的方块是空白的，当一个棱锥形的镜子被放置在方块上，你直真朝下看，就会看到里昂纳多·达·芬奇的肖像画。荷兰艺术家创作了这幅失真图像表达对里昂纳多·达·芬奇，这位1500年首次创作第一幅失真图的艺术家的崇敬。 亚里斯多德幻觉是一种最离奇的手感幻觉。试着把一只手的食指和中指ˇ交叉ˇ用交叉的手指的内侧–实际是这两个手指的外侧–轻轻夹住鼻子ˇ你将会觉得自己有两个鼻子。月亮错觉 还有一种现象大家在日常生活中经常能看到，就是太阳早上看起来往往比中午的时候大一些。这种现象别定义为月亮错觉。月亮错觉就是虽然接近地面平视的圆月和当空仰视的圆月面积相等，而且在视网膜上形成的影也大小相同，但一般人总是觉得接近地面时的面积要大出30%~50% 知觉的整体性 莫雷利特·蒂雷茨幻觉：环顾这幅图形，小圆圈看起来好像忽明忽暗 每个物体都有一个角度：照片A：不需测量仪，哪一个角度看起来最大？那一个角看起来最小？如果你行的话，试试按从大到小的顺序排列一下这些角。照片B：所有的角都是同样大小吗？在上面那张照片，尽管难以令人置信，所有的角度都是90度直角！一个角度在视网膜上的形像是非常模糊的，我们需要知道就深度而言它的精确度数。根据杜克大学神经科学家戴尔·波维斯，比奥·罗特以及苏拉哥特·南迪，角度的方向给对其大小的判断施加极大的误差，取决于以我们的经验而言那个特殊的脚以那个方向出现频率的次数。看着左边那幅图，盯着黑点，目光不要移动，你会觉得灰雾消失了。同样的你试试右边那副，这次灰雾就不会消失了。要下雨了……各位，再见。 【心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝】人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。 【心理技巧：让你心情变好的10个小方法】1、每天拍几张照片；2、看场快乐的电影；3、在周末的清晨做白日梦；4、给朋友寄卡片；5、在水边散步；6、偶尔吃一顿大餐；7、每星期坚持做一次锻炼；8、一边喝咖啡，一边读小说；9、一边打电话，一边信手涂鸦；10、一边洗澡，一边唱歌。 【心理技巧：治疗悲伤最有效的方法】当你遭受打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人摧毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不疲惫，永不疏离，永不后悔的事情 【心理技巧：平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。 【心理技巧：当你觉得有压力或是挫败感时，不妨抬抬头】运动员失分后，会不由自主地低下脑袋，他们的肌肉会发软，并会感觉灰心丧气。研究发现：只要人将眼睛紧紧地盯着地面，会加剧悲观的思考，心情是抑郁的。改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点，会减轻抑郁情绪。嗯，一起来改掉“垂头”丧气的习惯吧！ 【心理技巧：如何面对创伤】我们成长过程中会有很多创伤。有创伤的人特别敏感，容易受到更多创伤。当创伤被激发时，是很难进行正常的沟通及思考的，这时最是需要伴侣的谅解及体贴：停止争论、停止批评否定，不懂得怎样说就干脆什么都不说，拥抱着她或者只在旁相伴便可。 【心理技巧：恢复生活动力的8个小习惯】1.看两小时让你开怀的漫画或小说；2.放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走；3.找一条你从没去过的街道；4.旅行，去一个你好奇的地方；5.学一项新的技艺；6.去社交；7.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人；8.学会享受你的无聊。 【心理技巧——心里不开心，动笔写下来】这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，也就是说，由原先感觉 “我心中波涛汹涌” 到 “我知道怎么回事了” ，焦虑下降，也就启动情绪疗愈。 【心理技巧：你怕麻烦别人吗？】其实这并不好！相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说——让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。这个有意思的现象被称为“本杰明富兰克林效应”。 【心理技巧：利用潜意识的力量】每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。 【心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习和工作，那就走路快一点再快一点啊，看着前边的路人，超过去一个再一个。沉浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。方法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。大家不妨一试哦！ 【心理技巧：谈判、约会地点，你会选在哪里？】在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。 【心理技巧：学会与“我”相处】通常得抑郁症或者某些心理疾病的人对“我”的评价会比较低，与“我”的关系不太好。要想做好事情，就先要检查与修复好与自我的关系，接受与喜欢“我”的每种状态。只有这样，才会放下恐惧，放下依赖，才会真正地信任自己，包容自己，才可以做好事情 【心理技巧：伤心时摸摸柔软的东西】伤心时，很多人都会自然抱起一个软绵绵的东西，如枕头、娃娃。抚摸一些柔软的物品能让人变得放松。美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学研究发现，抚摸小猫小狗的背，可以降低血压，使脉搏跳动更正常，从而降低压力水平，有助于赶跑焦虑抑郁等不良情绪。 【心理冷研究：神奇减轻痛苦方法】撞到脚趾了吗？盯着脚趾一直看吧。甚至通过放大镜来看更好。因为新的研究发现，盯着你身体受到剧痛的部位能减轻痛苦。并且如果使这个部位看起来更大的话，缓解痛苦的效果更好。 【心理分析：炫耀源于内心的不自信】心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么？如果会，最好问问为什么。记住：生活不是演戏，自己精彩就好！ 【心理科普：状态依赖记忆】有大量研究表明：如果我们处在与事件发生时相同的心境状态之下，那么我们会更容易的回忆起这件事。有时大脑会产生一种“脑中一片空白”的感觉，对于这期间发生的事情通常很难回忆起来，但是假如我们再一次回到这种熟悉的情绪之下，那段记忆就会很容易被唤醒。你觉察到没？ 【心理科普：为什么学校那么喜欢把学生排名次】心理学家特里普里特发现：青少年骑自行车，在独自、有人跑步陪伴、竞赛三种情境中，竞赛时的速度大幅度提高。现实生活中，个体完成某种活动时，由于他人在场或与他人一起活动可能会出现行为效率提高的现象。我们把这现象称之为“社会促进”。 【心理科普：为什么冲动是魔鬼？】人在处于激情中（愤怒、亢奋等状况）中认知活动范围会变小，理智分析受到局限的一种状况。说白了，就是人在生气地时候，愤怒的时候，脑子就不是自己的了，思维都是近视短视的，这时候做决定往往会让你事后后老悔！你出现过这种现象吗？ 【心理科普：投射效应】人们在日常生活中，经常不自觉地把自己的心理特征（如个性、好恶、观念、情绪等）归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，如在欢乐者的眼中，别人也该是欢乐的；在小偷看来，别人尽是贼等等；心理学家们称这种心理现象为“投射效应”。反思下，生活中这现象比比皆是。 【心理科普：马赛克效应】1、事实不等于真相；2、破除谣言最简单的办法就是公之于众；3、坦诚沟通可以避免误解，它既是一种态度也是一种技术；4、避免用自己的心理投射解读世界，需要不断学习，长养智慧；5、学习的根本意义在于提升自己的洞察力；6、这是一个心理建构的过程，因此最好学点心理学。 【为何我照相不好看】每个人心中都有一个对自己样貌的描述，而这往往是理想化了的形象。实际上，这个样子跟实际情况是有些距离的。因此，在真实记录自己的照片面前，很多人会有不满意的情绪。要克服这种自我不容，就要认识到自己的唯一性，即世界上没有第二个我，每个人都应珍视自己这唯一的存在。 【心理常识：养猫养狗出卖你性格】心理学家萨姆·格斯林在对4500人做了人格调查后发现，认为自己爱狗的人，比爱猫的多了15%外向，13%随和以及11%责任心，而爱猫者比爱狗者多了12%神经质和11%开放性。因此，许多敏感、有创造力的文字工作者或者艺术工作者以及从事发明创造的人大多都爱猫。…………话说，我也爱猫………… 【我们要做个好孩子，但不一定总是很“乖”】从心理咨询实践中看到，很多小时候很听话的孩子，长大了心理问题较多，且更脆弱。究其原因，当以满足他人意愿，获得他人首肯为生活主导，将会失去表达自我的声音，忽略自己真实需求，个性顺从，讨好和懦弱，抗挫折能力不强，内心压抑而导致痛苦。 【读书时碰到假期，你是否会带一大堆书回去准备看，然后原封不动地带回来？】就是现在也是一样，我们的包里放了很多我们几乎用不到的东西。一大堆优惠卡、伞、书、数码产品、化妆品等，往往人安全感越缺少，带的东西越多！欲望越大，给自己的负担也越大！ 【为什么在图书馆看书更有效率】在图书馆看书一方面最大限度减少外界刺激，使注意力集中，其次在肃静场所人们相互看到对方努力学习的样子，使得自身竞争心受刺激，这种心理学称之为【社会助长效应】实验证明存在竞争情况下，任务执行效率比独自一人要高。因此想要消除杂念看书，最好办法就是去图书馆。 电梯游说是比喻可以30秒在电梯里把一个产品或创意说清楚。好的电梯游说就和好的微博一样，140字可以说清楚。应该有下列四点：1）你是做什么的，2）你解决什么问题，3）你如何做到与众不同，4）我为什么要在乎？ 美国《心理科学》刊载了最新研究，发现有钱人较不懂得换位思考，很难体察别人的情绪。而较清贫的人更能体会别人的感受，因为他们处理生活中的大小事务较需要帮助。研究人员指出，如果人们能降低对自身的优越感，可以让思维清晰，提升判断力，其行为也更易得到别人的认可。 【演唱会上，为什么观众会跟着唱？】当人埋没于团体之中时，个人意识会变得淡薄。心理学将这种现象称为“去个性化”。个人意识变淡薄之后，就不会注意到周围有人在看着自己，觉得“在这里我们可以做自己喜欢做的事情”。没有人认识自己，没有人际关系的束缚，因此害羞的人在这种场合下也会大声唱歌。 【挤公交严重威胁心理距离】心理学家爱德华·霍尔研究发现，1.2-2.1米为陌生人之间的安全距离，一旦安全距离被破坏，会使人产生不安全感而出现心理失衡。挤公交严重的破坏彼此的心理安全界限，导致愤怒、不耐烦甚至丧失尊严感等强烈的心理失衡。 【姗姗来迟的巴士】挤公车人总会抱怨，无论你等哪一路公共汽车，它总是姗姗来迟。这样的埋怨非常普遍。其实，这就是“损失厌恶”。说的是人们因为得到一百元所带来的喜悦，在程度上赶不上人们因为损失一百元所带来的痛苦。好运总是记忆不深，霉运总是记忆深刻，积累起来，就表现出“损失厌恶”的心理 【问大家个问题，你平时会自言自语么？】由于自言自语常多表现在精神病人身上，故长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的。但心理学家研究显示——自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。 【心理常识：别人没有你想象的快乐】斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光，知道吗？ 如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。” 这是心理学家和教育家B. F. Skinner的名言。所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力，也就是举一反三或无师自通的能力。 【心理话题：当心理压抑时不妨思考下吧】①做人，为什么要过于执著②做人，干吗为难自己③做人，先要相信自己④做人，依靠自己⑤做人，量力而行⑥做人，记得反省自己⑦做人，何妨放手一搏⑧做人，要活在当下。这些话，偶尔问问自己。 【抬头向上看有助缓解抑郁情绪】人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信时则爱高昂着头，这有一定的科学道理。国外研究发现，如果抬头向上看的话，思想上可获得放松。而低着头，就会更加悲观地进行思考。只需将目光稍稍抬高一点，就有助减轻抑郁情绪。所以，当你觉得有压力或是挫败感时，不妨抬抬头。 【智商越高睡得越晚】夜间活动的人更聪明。研究者解释：电的应用使夜间生活方式成为可能，而在一万年前是没有电的，我们必须依赖普通智力来克服早睡的本能，因此睡得晚的人拥有更好的智力。他调查了20多岁美国人的睡觉与次日起床的时间，与IQ对照如表。 穿衣心理学——偏好单色系服装，并且遍好相同款式的人，不论男女都属于个性明朗、自信心强、爱憎分明的人。性格上的优点是，处事果敢决断，缺点是心性骄傲，自以为是。 【行为心理学】喜欢穿拖鞋的人，在人看来可能会有点不正经，但他们是轻松随意型人的最佳代表，他们只追求自己的感觉和感受，并不会为了别人而轻易地改变自己。他们很会享受生活，绝对不会苛求自己。他们往往不拘小节，有可能成就一番大事业，比如：Facebook的创始人：马克·扎克伯格。 【消费心理学：超市里的陷阱】1、销路最好的饮料放在商店的最里面：让你多逛会；2、相互关联的物品要摆在一起：激发你需要，让你多买一点。3、收银台前总会有零食：让你买本来自己没有想买的东西。商店摆放结构的设置周密地，千方百计诱导顾客消费更多的钱。你平时发现这些秘密没？ 【强大的潜意识】饮料广告常出现海滩、朋友等积极热情的场面，一旦处于该场景，你会突然决定：我得来杯饮料。耶鲁大学巴赫教授说：坐在硬椅子上砍价会更无情；捧着热咖啡比拿冰可乐更倾向于认为别人慷慨友善；面试官会认为拥有厚实文件夹的应聘者更认真…重点是人们完全意识不到，自己被什么事物影响 【男人陪老婆逛街有害健康！】英国埃塞克斯大学科学家研究发现：男人陪老婆逛一次商场受到的伤害，犹如战斗机驾驶员在飞行时，飞了两个加速的人体伤害。男人和女人一同逛商场的最长时间不能超过72分钟。如果超过，他们就要吵架，希望立即停止，而女人则希望继续。这个地方真是男人们的福音啊。 【冰激淋哲学——逆境是一种磨练】卖冰激淋必须从冬天开始，因为冬天顾客少，逼迫你降低成本改善服务。如果能在冬天中生存，就再也不会害怕夏天的竞争；同样只有吃过苦才知道享受生活美好。想在顺境中事业能蒸蒸日上，就必须在逆境中经过一番锤炼，这就是台湾著名企业家王永庆提出的“冰激淋哲学”。 【中奖几率极低，为什么大家还爱买彩票？】彩票中奖的几率和你晴天时候同时给两道闪电劈中的几率一样，微乎其微。但大家都还是乐此不疲的买彩票，为什么呢？除了现实的一些因素外，那是因为“谁都以为，自己会是个例外”。 【关于增高产品广告】这是站在同一水平木板上的两个人。左图中，这两人是一样高的，但在右图中，穿红衬衫的人却变矮了。他们只是换了一下位置呀!这就是冲浪板幻觉，在许多旅游胜地可以看到。木板是完全水平的。照相机两次曝光的位置和控制是一样的：照机机轻微的中心错位导致令人迷惑的倾斜背景，于是产生了这种扩大幻觉。能明白增高产品广告了吧？ 手扶电梯可以激发亲善行为？在一个研究中，刚坐了手扶电梯上行的人们比刚下行过的人们更乐于捐款（捐款数增加一倍），愿意花更多的时间帮助他人（志愿时间增加50%），也更乐于合作。根据具身理论，“上”代表了光明，高尚，神圣等积极的意义。 【打针时会看着针头的童鞋请举手】心理学家告诉你——打针时看着针头会感觉不那么痛。2021年最新一期的Psychological Science发表的一篇文章发现，打针时最好用眼睛看着打针，这样会少痛一些。如果把针头进行视觉放大，效果会更好。不过，大家还是注意身体，不打针最好了！ 【心理常识：饭桌上谈事记不牢】虽然好心情能让我们快乐，但美国密苏里州大学艺术科学学院心理学博士生伊丽莎白·马丁发现：拥有好心情的同时，也更容易健忘，因为良性情绪会降低我们的工作记忆容量。如果你想约别人谈工作上细节的事情，最好避开聚会、吃饭等让人情绪高的事情。 【巴霖效应：说了等于没说】巴霖效应解释了为什么有些星座或生肖书刊能够“准确的”指出某人的性格：那些用来描述性格的词句,其实根本属”人之常情”或基本上适用于大部分人身上的。例如：巨蟹座感性而富爱心；难道水瓶座的人就缺乏爱心吗？ 【责任分散效应】对某一件事来说，如果是个体被要求单独完成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。但如果要求一个群体共同完成任务，群体中的每个个体的责任感就会很弱，面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任，后者期望别人多承担点儿责任.该效应的实质就是人多不负责,责任不落实 . 【德西效应】德西效应在生活中的显现。如，父母常对孩子说：“如果考100分，就奖100块钱”、“能考进前5名，就奖新玩具”等。家长也许没想到，正是这不当的奖励机制，将孩子的学习乐趣一点点地消减了。其实不仅仅是孩子，就算是成年人也常因外界的纷扰和诱惑，而忘记了自己快乐的真正根源。 【狄德罗的效应】法国哲学家丹狄德罗很喜欢友人送的高级睡袍，但当他穿上之后，开始觉得家里的家具和装饰都显得粗陋庸俗，于是把旧的东西一件件更新，最终也不觉得开心 ，他发现“自己竟然被一条睡袍胁迫了”。其实欲望是永远不能填满的黑洞，过于追求完美的感觉，只会让不完美的感觉对自己越缠越紧。 【刺猬效应】两只困倦的刺猬由于冬天的寒冷而相拥在一起。可因为各自身上都长着刺，它们只好离开一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能获得对方的温暖而又不至于被扎。而人际交往间，也会需要安全的距离。 【名人效应】：名人的出现所达成的引人注意、强化事物、扩大影响的效应，或人们模仿名人的心理现象统称为名人效应。名人效应已经在生活中的方方面面产生深远影响，比如名人代言广告能够刺激消费，名人出席慈善活动能够带动社会关怀弱者等等。简单的说名人效应相当于一种品牌效应，它可以带动人群，它的效应可以如同疯狂的追星族那么强大。 【从众效应】：是指个体在真实的或臆想的群体压力下，在认知上或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而在行为上努力与之趋向一致的现象。从众效应既包括思想上的从众，又包括行为上的从众。从众是一种普遍的社会心理现象，从众效应本身并无好坏之分，其作用取决于在什么问题及场合上产生从众行为。 【皮格马利翁效应】：暗示在本质上是人的情感和观念会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一。 【“石头剪刀布”的必胜秘诀】先出“剪刀”。“剪刀先胜”策略具有心理学依据。文章说，众所周知，这一游戏的定律是：石头磕剪刀，剪刀裁布，布包石头。而科学家研究发现，玩游戏时人们最常出的第一招是“石头”。因此，稍微精明一些的游戏者第一招通常出“布”。而假如你出“剪刀”，就可出其不意获胜 【跨栏定律】一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高。当你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成就。 【逆反心理】心理学家费尼.贝克做过这样一个实验：在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。其中一块警告：“严禁胡乱涂写”;另一块以相对柔和的语气声明：“请不要胡乱涂写”。然后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。结果挂“严禁胡乱涂写”牌子的洗手间被涂写的情况更加严重。嗯，千万不要按CtrlR+W哦！ 【心理小故事】三男子去女方提亲，家长：说说各自情况。A：我有1000万；B：我有一栋豪宅，价值2000万；女方家长很满意，就问C，你家有什么？C答：我什么都没有，只有一个孩子。现在孩子在你女儿的肚子里。AB无语，走了。心理解析：核心竞争力不是钱和房子，是在关键的岗位上，要有自己的人。 【心理箴言】做自己的决定，然后准备好承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里；你永远没有你自己想象中那么重要；钱能解决的问题统统不叫问题；找点时间，单独呆会儿。 【心理技能：一起来练习社交技巧】1、注视对方的眼睛。 2、微笑。3、尽可能的记住人名。4、问候别人。 5、提问题。 6、不知道说什么时，再问一个问题。 7、谈自己的错误。 8、关注对方看重的东西。9、保持仪表。 【心理成熟标准发布】 1.不再盲目跟风；2.不再犹豫不定；3.合理安排时间；4.开始关注新闻国事；5.开始养生；6.在爱情、友情、亲情之间，首先想到亲情；7.不再用哭闹来解决问题；8.重视身边的朋友；9.让周围的人快乐；10.在得失方面变得大度；11.学着尊重每个人；12.自信地生活；13.淡忘仇恨。 【心理爱好者必看的10部经典电影】①《致命ID》多重人格障碍；②《歌西卡》犯罪心理学；③《美国精神病》双重人格；④《钢琴教师》性心理变态；⑤《美丽心灵》偏执性精神分裂；⑥《记忆碎片》失忆症；⑦《蓝丝绒》心理扭曲；⑧《雨人》自闭症；⑨《本能》性与暴力；⑩《沉默的羔羊》变态心理。 让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。