暑假期间
有些孩子背着家长偷偷玩手游
有的经常玩到凌晨甚至通宵
最近，一位15岁男孩因连续通宵诱发脑梗
医生在手术时竟取出了一堆血栓
近年来，青少年沉迷手机游戏带来的问题屡见不鲜，有些低龄玩家为购买游戏装备甚至是盗刷父母的银行卡，引发家庭矛盾，破坏亲子关系。那么，孩子沉迷手机游戏具体有哪些危害呢？一起来听听专家的看法。
近年来手机游戏成瘾的家庭咨询明显增多，也成为家庭教育的一大难题。其危害集中体现在对孩子和家长两方面：一方面，会让孩子失去自我约束和控制，无法自拔，常常因为游戏忘记吃饭，不做作业，家长管教不了，停止游戏会出现焦虑、暴躁、无精打采、食欲不振等成瘾症状；另一方面，会出现严重的生理心理问题，如视力受损，长时间沉迷游戏出现脑梗等，有时还导致孩子的思考能力降低，上课注意力不集中、厌恶上学等，荒废了学习，贻误了学业。
另外，增加了家长的焦虑和家庭教育失败感，导致亲子关系格外紧张，处于矛盾一触即发的恶劣境地，甚至出现一些互相暴力伤害的刑事案件。
那么说到这儿
我们也想问问您
您家有“网瘾少年”吗？
您有过孩子沉迷手机的烦恼吗？
您有哪些防止孩子沉迷的妙招吗？
欢迎您给我们互动留言
其实，去年10月，国家新闻出版署发布了《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，要求所有网络游戏用户账号都需实名注册制度，游戏时长、付费等方面也有相应的规定。随后，各家游戏厂商开始陆续上线防沉迷系统，对未成年人进行了多方面的限制。然而在实际操作中，一些网游的“青少年防沉迷系统”依旧形同虚设，孩子们总有一套破解之法。
据亲测调查，不少游戏平台以第三方账号实名认证为前提，简化软件本身的实名认证设置，导致未成年消费者非常容易通过成年人的第三方账号登录游戏，为未成年人长时间游玩及过度充值提供了便利。部分游戏均可以通过其它账号例如微信、QQ、邮箱、手机号码等注册或点击授权直接登录，实名认证流于形式。
防止青少年沉迷网游，一方面除了游戏厂家主动承担起社会责任、有关部门继续强化监管外，另一方面，家长也应积极行动，主动防范，充分尽到监护人的责任，防止孩子沾染上手机游戏。
专家建议，如果孩子出现了沉迷游戏无法自拔，家长要和孩子一起积极寻求、接受专业的心理咨询与治疗，在专家的指导下，重点做到以下三点：
调整心态
理性面对孩子出现的问题
全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。
调整对孩子的期望值
帮助孩子解决实际困难
一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。
多学习
了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟；若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。
暑假里不少家庭“气氛紧张”，导火索较为统一，都是祸起手机。过去的这几天，我们连续聚焦由手机引发的家庭教育问题，希望专家的意见建议，能够让各位家长得到启发，切实受益。接下来，我们再来重温一下其中的“干货”，温故而知新。
当孩子执意要玩手机时
家长应该怎么办？
家长对于孩子玩手机这件事真的是过于焦虑了，这种焦虑就会引发亲子之间的冲突，你越不想孩子玩，孩子越会去玩。当亲子关系不够好的时候，家长的过度反应只能是激化这个矛盾，让孩子更去玩手机，家长要把这个焦虑放下来。家庭开一个会议约法三章，给孩子制定下来什么时候玩，每天可以玩多长时间，达成这种一致的意见。再一点，家长控制着孩子玩手机，这一天孩子的生活要有规划，让孩子有事可做。
当与孩子产生争执后
家长如何转变情绪来安抚孩子？
其实问题不在于手机，家长总拿着手机说事，尤其亲子关系已经出现问题了，孩子就会去激化这个问题，所以家长别去管手机，更多地去关心孩子，拿出更多的时间陪着孩子。要考虑该说什么话孩子更愿意接受、更愿意听，做什么事情更有利于孩子从网络世界里走出来，这是家长必须要觉察的。家长应该肯定孩子、夸奖他，让孩子在现实生活中被肯定、被赞美。这样家长再说什么话，孩子才可能听进去。有些家长说急了，孩子容易走极端，孩子在家庭当中很可能极少感觉到父母对他的认同，也感受不到家长对他的爱了。
如何看待孩子
沉迷于手机游戏这种现象？
儿童青少年游戏成瘾，它主要的表现一个是不由自主地使用手机，一旦脱离手机就会出现严重的不适应，有的孩子还会非常的暴躁，容易被激怒。第二个表现是，儿童青少年在游戏里面容易获得满足感和成就感，这些又会进一步加强青少年上网的欲望，从而使他们更加逃避社会、厌恶学习。在心理咨询中，我们常常会要求家长先放下这个问题，不要老揪着表面现象不放，而是要积极寻找游戏成瘾背后的原因，这样才能够找到解决问题的突破点，真正帮助到有游戏成瘾的儿童青少年。
孩子沉迷手机游戏
家长该如何以身作则？
因为游戏本身所具有的娱乐性、虚拟现实性，导致不少家长自身就有游戏成瘾这样的一个倾向。回到家父母常常各自抱着手机，这时就会给儿童青少年留下一个很不好的印象。所以，家长首先应该以身作则，其次要尽可能地减少让儿童青少年接触网络游戏产品。除此之外，家长还要做到，多陪伴孩子，多和孩子沟通交流。要给予孩子足够的信任，要相信他哪怕现在状态不太好，将来也一定会在这个基础上越来越好，因为每一个孩子都是充满潜力的，只是他还没有遇到为他提供力量的外在环境罢了。
关于孩子玩手机，你怎么看？欢迎留言！
文章来源：山东教育电视台
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