每一个孩子面对自身恐惧的事物时都会出现胆小的心理，这是正常现象。但这种胆小的心理假如长期得不到家长引导，势必会干扰到孩子人际交往等多方面的进步，如患上社交恐惧症等等。想要帮孩子克服恐惧走出胆小，先要找到孩子胆小的理由，才可以迅速帮孩子走出来。
处方一：渐隐法
渐隐法是美国心理学家琼斯创造的。渐隐法是指一种逐步改变控制某一反应的刺激，最后使部分改变的刺激或完全新的刺激仍可引起原来相同的反应的行为塑造办法。
举例说明，比方说孩子害怕兔子，可以在孩子心情愉快时，给孩子看一只兔子，并天天坚持如此做，开始可以远距离地看，将来逐步让孩子接近兔子。开始时，孩子可能对兔子很害伯，但时间长了次数多了，孩子的恐惧就会慢慢减弱。你会发现，日渐地，孩子会容忍与兔子近距离接触了，最后他甚至能把兔子抱在怀里爱抚，孩子不但不再害怕兔子，而且和它做了朋友。
处方二：端正教育态度
第一，做到不吓唬孩子，也不过度过分娇纵保护孩子。
第二，对孩子的胆小不应训斥或嘲笑，也不应采取强迫方法让孩子去做他害怕的事，勉强为之也不会有成效的。家长要做的是耐心地讲解和鼓励，比方说孩子怕画中的鬼怪，你可以指着画告诉他:“你看，这不过是一张画，没什么可害怕的。”或者握着他的手温和地说:“人是最强大的，你是勇敢的孩子，鬼怪不敢来吓唬你。”
总之，家长不要操之过急，要慢慢进行引导，具体可参考《九年级的孩子过于胆小如何解决 家长怎么样疏导》。
处方三：进行勇敢教育
家长可以常常对孩子讲一些勇敢者的事迹，鼓励他做事的独立性，鼓励孩子主动与人交往。孩子害怕一个东西，你可以让他亲自摸一摸，他感觉没什么危险，恐惧就会自行消失。
也可以有意地对孩子进行训练，比方说孩子不敢上厨房，你可以说“去把那个绿色的杯子拿来，我等着倒水呢!”如此孩子的注意力就会转移到他干的事情上，注意力会放在他拿杯子的颜色上，而忽视了去什么地方拿。当孩子做了勇敢的举动，家长需准时鼓励，告诉孩子“你真棒!”如此孩子的胆小就会渐渐纠正过来。
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