在我们生活中,青少年网络成瘾导致厌学逃学行为比比皆是,这也是另家长们头疼的问题之一,自家孩子为何如此沉迷于手机和电脑游戏呢?很多人都说没收手机电脑就可以,但这不是最根源的解决方案,广州青少年心理咨询机构心力爱咨询师表示当他们具有网瘾而出现厌学逃学行为时,建议家长们给他们进行青少年心理辅导来矫正认知行为,既不会和孩子闹冲突也不会伤到他们自尊心。
广州白云一14岁中学生小程便患有严重的网瘾行为,自从升初二后,小程爸爸妈妈经常接到孩子没上学的通知,这很是令人苦恼,小程妈妈经过几天跟踪,发现自己儿子每每出门不是直奔学校,而是去了学校附近的网吧,一待就是一上午,小程爸爸妈妈经过劝导几次无果后,才知道儿子沉迷于网络游戏,认为打游戏能“赚大钱”和上学没用的想法,因此才会出现厌学和逃学的行为,为了摆正小程的错误心态,其爸爸妈妈才带着他到广州青少年心理咨询机构心力爱尝试进行心理辅导来解决。
针对小程网瘾严重情况,心力爱咨询师表示小程情况还不算严重,主要稍加疏导调整即可,因此心力爱咨询师对其制定了网瘾青少年心理辅导方案:
采用认知疗法,使网络成瘾者能够坚定地戒掉网络成瘾的信心
帮助小程正确理解网络,指出网络好处和缺点,让他学会区分网络有益的东西,并利用网络扩展知识,放松和娱乐。
戒掉网瘾计划
制定小程的上网时间,可尝试玩一些有益于身心健康的学习软件和游戏。而家长一同参与进来,引导他登录一些教育网站,并鼓励其通过网络与同学和老师进行和谐交流。
采取替代疗法
培养小程健康爱好,在网瘾青少年心理咨询辅导期间可通过二类学习,如绘画、 RC、音乐等等课程来满足小程对娱乐需求,从而保持愉快心境,通过目前最热门的兴趣爱好还替换网络游戏,引导其培养健康身心,正确生活态度。
经过2个月网瘾青少年心理咨询辅导治疗后,14岁中学生小程目前没有再出现逃学到网吧打游戏情况,目前的他会参加学校的社交活动,与同龄人建立友谊,学习,看电影,体育比赛,组织郊游等;通过3种网瘾青少年心理疏导方法,成功引导小程摆正学习态度,回归学校,戒掉网瘾,这点受到了小程爸爸妈妈高度赞赏,同时认可广州心理咨询机构心力爱咨询师们的专业。
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