大家发现处于青春期的孩子情绪暴躁易怒，由于一丁点儿的小事便大发脾气，对什么事情都缺少耐心。
这是因为青春期孩子身心都在日渐进步和成熟，自我意识开始苏醒。
对于孩子出现的这样的情况，爸爸妈妈应充分了解孩子情绪变化是什么原因，准时疏导孩子的不好的情绪，不要等到孩子的不好的情绪影响到学习积极性。
以下五种办法让孩子掌握控制不好的情绪：
第一，爸爸妈妈可以从小时候便开始培养孩子听舒缓音乐或者读诗词的习惯。
音乐有平复心绪的用途，而诗词有着人的情感寄托，这些都可以使人情绪安定。
第二，爸爸妈妈可以在假期带孩子出外旅游散心。
感受自然风光的美好，领略名胜古迹的宏伟，增加孩子的见闻。
第三，帮孩子探寻发泄方法。
不好的情绪是需要发泄的，长期积压在心中反而容易完成心理疾病。
可以让孩子找好朋友倾诉、写日记、画画、跑步等，一定并鼓励孩子的兴趣喜好，给予时间让其自由进步。
第四，让孩子多参加课外活动。
多与人交流，感受其他人的考虑方法，分析问题的角度。
让孩子掌握多方面看待问题，掌握换位考虑，感受我们的脾气暴躁会给其他人导致多大的伤害。
第五，当孩子情绪不佳或失控时，不要直接与孩子交流，采取间接的方法。
可以给孩子写纸条，放在孩子看得到的地方：你今天不开心，想告诉我起因吗？假如母亲什么地方做的不对，可以和我讲讲吗？
用平等而尊重的语气表达你对孩子的关心，不要让心情不好的孩子对你产生抗拒心理。
当他感觉到爸爸妈妈对我们的尊重时，爸爸妈妈再要去和孩子交流就会顺利的多。
假如您的孩子由于没准时疏导不好的情绪，造成产生一系列的心理疾病，请您准时咨询禁游网心理导师孟老师，让您的孩子早日走出不好的情绪的影响。
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