作为爸爸妈妈,大家想看到少年儿女充满阳光,朝气蓬勃。
可偏偏有时事与愿违,面对自卑的孩子,有很多爸爸妈妈心里急躁却没方法。
禁游网青少年心理健康教育专家雷老师通过实践概括出良方,为家长们指点迷津。
1、教孩子走源于我,用行动找到自信。
自卑的孩子心理懦弱,胆小没底气。其他人还没看不起他,他就自身看不起自身了。
那样先要鼓励孩子走源于我战胜自我。
比方同其他人交谈,双眼必须要正视他们,声音要调到肯定高度,站立时要身形正稳自然大方,不得搓手斜视,充满真诚而不虚张声势。
2、教孩子把成功了的事情开列出清单。
日常学习上总有成功的时候成功的方面,让他开列出来,并回忆是如何做成功的,肯定可以增强自信心。
3、教孩子找出不足并正视它。
每一个人都有长处和不足,不要拿我们的不足同其他人的长处比。
承认我们的不足,以勤补拙扬长避短。
做到多行动少空想,天天进步一点点,就可以达到水滴石穿的效果。
多花时间多花精力争取成功,然后自信跟随而来。
4、教孩子积极参加各项活动。
青睐的活动就大胆参加,不需要分析失败等问题,失败也是可以积累经验的。
参加活动的过程也可以有更多与人交流的机会,有益于走出狭隘的自我心胸开阔了,孩子自卑心理也就消失得快!
当然,这些可能都需要爸爸妈妈给予更具体的安排。假如您的孩子由于自卑影响到学习和生活,请准时咨询我。
我是禁游网青少年心理健康教育专家雷老师,将您的孩子现在的状况填写在文后的表单中提交,我会准时回复您,与您一块帮孩子克服自卑心理。
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