伴随智能手机走入到大家的生活，互联网+进步速度愈加快，很多的人群开始沉迷于手机互联网中，“手机成瘾”已经成为了一个社会问题，尤其是一些青少年沉迷于手机互联网世界，使用手机成瘾的干涉，其实是可以改变这样的情况的。
本身青少年相对于成年人来讲，自控能力就会欠缺，在手机成瘾之后，非常难会意识到自身所处于的状况，久而久之，就会干扰到学习，所以在手机网络进步这样飞速的年代，爸妈要给青少年更多的关注，发现孩子有这样现象(具体手机成瘾表现可参考《孩子手机网络成瘾有什么表现 专家为你解析》)，就会采取正确的手机成瘾的干涉办法，才可以真正的让孩子离得远远的这些干扰：
第一， 若是青少年，可以为孩子筹备一些文学价值比较高的经典著作，与孩子一块读，天天与孩子多多的讨论，这种勉励方法下，就可以为孩子创造一个健康的阅读环境，让孩子离得远远的互联网小说带来的干扰。
第二， 携带孩子走出去，看看世界。旅游，是改变一个人状况的相当好的方法，在旅游中，与孩子进行心与心的交流，互相碰撞中，触及到了孩子最心底的东西，让孩子打开了心扉，如此就可以深入的与孩子进行交流了，潜移默化的为孩子带来影响。
第三， 携带孩子一块运动。运动是训练人意志力的一种靠谱办法，也是让人认识我们的办法。只须与孩子坚持了两个月，天天运动一个小时，你会发现，孩子因为手机成瘾带来的身体健康方面的问题获得了改变，整个人的精神面貌就不同了。
手机成瘾的干涉，对于青少年来讲，是需要爸妈帮孩子实行的。
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