每当考试到来,特别是各种大考到来,孩子的不想上学情绪往往也会水涨船高而至极致,有时甚至进步为装病、逃学。
在这方面,爸爸妈妈主要关注以下四点:
1、减轻考试前焦虑综合征。
每当考试到来,很多孩子内心的重压之大是爸爸妈妈和老师没办法想象的,有些孩子甚至被煎熬折磨得离家山走。应该说,每一个孩子或多或少都有这种“考试前焦虑综合征”。爸爸妈妈要与孩子准时交流沟通,增加孩子的体育运动时间,让他掌握放松,如此反而能在考试时正常发挥水平。
2、帮孩子正确定位。
每当考试到来,每一个孩子都想考出好成绩,可事实上不会人人如愿以偿。这个时候候爸爸妈妈应该帮孩子正确定位,定位在一个比较客观的地方上,看重学习过程、淡化考试结果,如此做的目的是为了防止期望越大、失望越大,从而滋生不想上学情绪。
3、彻底放下思想包袱。
要告诉孩子,不要在临近考试时为自身探寻失败的借口,更不要害怕失败。只有放下包袱,才能在考试中发挥出正常水平来。
4、重点复习基础常识。
临近考试时要把重点放在复习基础常识上,以不变应万变。假如一味搞题海战术,只能徒增重压,打击自信心,最后造成不想上学情绪的产生。
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