青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

青少年游戏及网络成瘾的文章我们以前推过一期。当时小编还对游戏的力量一无所知，后来发现身边很多人都在玩。眼看又将迎来愉快的六一儿童节，大家是不是又开始摩拳擦掌，准备该通关的通关，该上榜的上榜？为了能让小可爱们不要沉迷不良游戏，帮助家长更好地引导儿童利用游戏和网络来丰富生活，我们决定今天再跟大家聊聊上网、游戏那些事儿。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

一、电子游戏及网络成瘾现状

据一项来自法国的调查显示，80%的8到14岁儿童说自己玩电子游戏，53%表示每周玩2小时，26%每周玩4个多小时。在15－18岁的青少年中，34%上网就是为了玩游戏。

在网瘾流行率方面，一般认为在1.5%到11%。从地区来看，在素以严谨自律著称的德国，3%被认为是网瘾的“高险人群”；在意大利，5.4%的青少年被认为沉迷网络；在希腊，12.8%的青少年自称有限度地上网；在韩国，网络成瘾率为1.6%到20.3%。至于我国，10.2%的青少年中等程度地上网，6%是严重“痴迷者”。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

吓得我小鱼干都掉了

学界就电子游戏的使用情况给出四级分级：偶尔使用、经常使用、过度使用、成瘾。人们一般理解上的游戏“成瘾”与后两者关系较为密切，具体来说：

过度使用

过度使用即“过度消费”，“消费”的不单是金钱、时间，还有精神状况、人际关系、社会关系，及最严重的，身体健康。玩家可以花几天几夜来玩他的“游戏”，为了“通关”、“排名”，他可以废寝忘食、茶饭不思，甚至荒废学业。没有游戏他就无所适从。

成瘾

成瘾以不能自我控制消费行为为标志，有下列典型特征：沉迷游戏、无法抵御挫折、孤僻、活动能力丧失等。这些特征严重影响玩家接受教育和社会化过程，网络世界的娱乐侵入威胁到成瘾玩家现实生活。

持续玩游戏可帮助玩家获得快乐，减少不适或紧张。只有满足游戏的需要，才能缓解玩家对游戏的欲望。成瘾玩家的心理和躯体均表现出程度不一的紊乱。此时，必须接受治疗。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

对于这种“治疗”，我拒绝！

网瘾对日常生活和健康有什么影响？

对1178名8至18岁玩家的研究表明：8.5%已出现病理性症状，玩家的家庭、社会、学业和心理状态都受到影响。“病态玩家”多为学习成绩不佳者，这些儿童和青少年比非成瘾玩家的游戏时间多两倍。过度上网玩游戏耗费大量时间，使玩家没有时间也缺乏精力来有质量地完成作业。

许多青少年利用他们晚上的时间上网玩游戏、聊天，这势必减少了他们睡眠的时间，白天的注意力、专注力和记忆力因而受损。这些在课堂上频频走神，注意力涣散，甚至打瞌睡的玩家被称为“互联网夜猫子”，不难预想他们学业成绩的下降。

上网甚至沉迷网络和游戏对亲子关系也会产生消极作用，如交流减少、经验分享减少、撒谎、隐瞒等。

顺便一提，虽然该项研究中涉及部分体重超重的玩家，但并没有发现过度游戏和超重之间存在相关性。相反，对于成年人，过度游戏的确会带来健康问题，女性易感抑郁，而男性容易超重。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

路人甲：互联网夜猫子？

夜猫子：谁在叫我？

二、电子游戏影响青少年行为的机制

过度游戏、游戏和赌博可以被视为“无物成瘾”，这源于格里菲斯等研究者对电子游戏和投币式游戏机的玩家进行的研究，他们发现游戏玩家热衷于积累点数，投币式游戏玩家热衷于积累钱，从而电子游戏是一种“非金融赌博”，它只需要一定的敏捷性，所以电子游戏更容易让人形成无物成瘾。此后，布朗等学者也提出了人与游戏机之间的病理关系发展模型。该学者提出，对游戏成瘾的那些患者以前就对电视及成瘾，这些人以后可能转变为病态玩家。按时间顺序来看，儿童可能开始偶尔看电视，然后成为一个被动的连续看电视的人。后来，从电子游戏那里，儿童或青少年可能会发现电视屏幕的积极作用，然后通过互动和决策，儿童收到“心理”补偿。随后，投币式游戏机出现，与游戏机的互动给他带来了心理和金钱的补偿。最后阶段，玩家发现了其他形式的游戏，成为病态赌徒。在网络时代到来以后，电子游戏所造成的成瘾问题主要集中在玩家的专注、耐受性、满足感、持续性、复发性、失调和冲突等方面。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

投币式游戏机现在已经落灰许久

电子游戏的影响既可能是消极的——如增加攻击性, 也可能是积极的——如增加亲社会性, 决定因素在于游戏本身提供的内容、情景、场景、反馈机制以及游戏者的游戏方式。美国爱荷华大学教授Anderson对暴力游戏进行了长期的追踪研究，他认为，长期接触暴力游戏与高攻击性密切相关，游戏内血腥场面的出现得越多，游戏玩家的攻击性就会越强。

暴力游戏还可能导致暴力脱敏。随着接触暴力游戏的量上升，青少年的共情水平下降，而暴力态度倾向增强。在人际关系上, 游戏中的暴力内容会破坏玩家的合作行为,削弱亲社会动机,增加社会交往中对他人的剥夺。过多接触暴力电子游戏让人变得冷漠和疏离,这样的人在面对处于困境中的他人时更倾向于投以冷眼而非伸出援手。暴力游戏还会导致青少年玩家对死亡产生消极认知倾向。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

不久前我们讨论过“蓝鲸自杀游戏”。不少迷恋这个游戏的青少年同时也是暴力游戏玩家。

三、青少年电子游戏及网络成瘾的防治

治疗的内容主要是减少儿童或青少年玩游戏的时间，这可以通过“快乐时间日程表”来实现，在这份日程表里，家长要和孩子共同讨论商定进行／不进行哪些活动。专业治疗师建议，电脑不宜放在未成年玩家的房间里，特别是已出现成瘾症状者和低龄儿童。

要注意的是，如今新技术已成为我们所在环境的一个组成部分，因此，治疗的方法和目的并不是让它们完全消失，这不但不现实，也会带来其他弊端。成瘾玩家的家长首先应该自身作则，自己有节制地上网或游戏，然后陪伴和指导儿童上网或游戏。更为具体的建议包括：试着去理解孩子所玩游戏的内容，仔细阅读游戏的说明，和孩子一起讨论游戏中所反映的主题，共同制定游戏使用规则，一起探讨游戏中的暴力和现实生活中的暴力之间的差异等。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

陪伴是对网瘾最好的治疗

尽管电子游戏在行为层面带来的负面影响不容忽视，同时，也有其他一些研究强调正确适度地游戏也能对行为产生积极影响。例如，一项对482名平均年龄12岁的儿童进行的研究探讨了上网和玩在线游戏对学业成绩的影响。结果显示，利用互联网和游戏可以提高阅读障碍儿童的阅读能力。另有研究表明，使用互联网和游戏，主要是借助社交网络，有助于青少年的社会发展和身心健康。

在得到严格控制的情况下允许儿童上网和玩游戏，不但能帮助我们了解儿童认识世界的方式和兴趣所在，对儿童自身也有所裨益，比如能发展注意力方面的能力，善于同时处理多个认知任务。有研究者对玩游戏如何改变我们的空间认知过程进行了考察。空间认知帮助我们理解、组织、再现空间关系。综合各项研究，学者认为：电子游戏对空间认知能力的各组成部分，如感知觉、注意、视觉－运动协调性、记忆等，都有作用。依据电子游戏的类型，这些功能可以得到不同程度的改善。

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

你们的“强迫症”还好吗？

孩子对游戏的爱有多深，父母、师长的恨就有多深。随着网络和游戏世界的不断发展，已经越来越难用简单的“断网保平安”来安慰自己和约束孩子。荷兰文化史学家约翰·赫伊津哈曾在七十年前著述，以“游戏人”喻指人类进化与文化演变相结合的下一阶段。认识和了解那个用代码建造起来的世界，不单单是为保护孩子，也是为我们自己正视和接受逐渐接近当下的未来做好准备。

推荐阅读：点击原文链接即可了解详情，欢迎给我们留言，留言并转发我们会随机送出2本《青少年电子游戏与网络成瘾》哦！

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

《青少年电子游戏与网络成瘾》

卢西亚•罗莫劳伦斯•科恩

格雷戈里•米歇尔著

葛金玲译

出版社：上海社会科学院出版社

原创文章，作者：禁游网，如若转载，请注明出处：http://www.jinyouxinxi.com/1938.html

青少年游戏及网络成瘾现状分析及防治

相关推荐

发表评论