自卑是人的自我意识的一种表现。自卑的人往往对我们的能力估计过低，缺少自信心。
每个家长都期望我们的孩子能成材。可是，偏偏有些孩子却很自卑，总感觉自身这也不可以，那也不中，不求上进，自甘落后。
大家觉得，生活在下列家庭中的孩子，较易出现自卑感。
1。生活在破裂家庭中的孩子，因为得不到足够的父爱或母爱，与其他孩子相比，显然缺少一种优越感，而造成自卑。
2。生活在崇尚“完美主义”家庭中的孩子。因为家长需要孩子做每一件事都要十全十美，事实上，不可能达到十全十美，于是孩子常常受到家长过多指责，使孩子怀疑我们的能力而产生自卑。
3。生活在家长能力特强的家庭中的孩子。孩子常会感到：“父母样样都行，就是我不可以。”有时。家长本身的行为也会妨碍孩子能力的发挥，特别是爸爸妈妈处处代劳，每件事包办，使孩子极少有机会去处置问题，训练能力，从而产生自卑。
4。生活在家长作风暴力、专横家庭中的孩子。因为家长教育子女的方法容易暴力，或采取棍棒教育，常使孩子自薄心遭到创伤而产生自卑。
在心理健康咨询工作中，我常常发现有如此一种规律：爸爸自卑极易影响儿子。往往儿子也有自卑，妈妈自卑极可能影响女儿，往往女儿也有自卑。从心理学的角度来看，这与儿子认同爸爸的角色。女儿认同妈妈的角色有关。意识到这一点后，家长应先问一下自身：“我，有没自卑?”由于，教育子女第一应从家长自己做起，家长自卑，怎能不潜移默化地影响孩子呢?因此，我在心理健康咨询中常常告诉家长：孩子自卑的根本起因是家庭教育不当。
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