惩罚干涉，是指使用带有惩罚性质的刺激来降低或消除一些适应不好的行为的办法。惩罚干涉有广义和狭义之分。狭义的惩罚干涉的原理是;把需要消除的不好的行为与某种不愉快的或惩罚的刺激结合起来，通过条件反射，达到消除或降低不好的行为的目的。广义的惩罚干涉除去本来意义的“反感”外，还包括“惩罚”。
惩罚干涉的种类有哪些种类?
第一、社会制约
社会制约惩罚干涉，主如果运用图片，影视、舆论等方法，使孩子在作出不好的行为的同时产生一种，社会制约感，从而在心理上导致威慑用途并戒除不好的行为的一种心理干涉办法。
第二、暂停
暂停又叫强化暂停，是为了抑制某种出现频率比较高的不好的行为发生或使它的发生率降低，而让孩子在一段时间内得不到对行为的任何强化刺激的心理干涉办法。如节假日家里来了客人，孩子会兴奋得“人来疯”。此时，爸爸妈妈会命令孩子到小房间去“静坐思过”。
第三、橡皮圈拉弹
该法是由孩子拉弹预先套在手腕上的一根像皮圈，以此来作为无条件恶刺激，来抑制我们的不正常行为。该法常用以抑制一些强迫性观念和行为，如咬指甲、拔毛发、为获得性满足的恋物、窥阴的行为和念头，为满足占有欲而窃取他人财物的偷摸行为等。此法方便易行，但操作需要正确，不然成效不佳，甚而无效。
第四、行为代价
行为代价是指在行为发生后使行为者失去自身所拥有些部分强化物的一种行为干涉办法。反应代价在现实日常被广泛应用着。例如，在一些公共场合，常有不得随地吐痰、不准抽烟、不准闯红灯等规定，一旦有人违反，就立即被处罚。如罚款、罚打扫卫生、罚保持交通秩序等。
第五、想像性惩罚干涉
想像性惩罚干涉，是指用想像事件过程和结果的方法，使自身对不好的行为产生厌恶感，从而渐渐减弱不好的行为的频率。
赏罚分明也是爸爸妈妈平时需要注意的，不要感觉孩子小好忽悠，其实他们的心是非常敏锐脆弱的，而且很擅长模仿。惩罚干涉也并非使用与所有孩子，家长应该依据孩子点性格特征点来选择适合孩子的教育办法。
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