嫉妒心强的孩子，在伤害其他人的同时，也在用其他人的优点来折磨自身，使自身难以摆脱愤怒、沮丧、怨恨、自惭、自责等消极情绪。导致孩子情绪低落，丧失自信和前进的动。
因为孩子的个别差异，在相互交往中自然会产生差别，羡慕他人的优势，可能会激起起奋发图强的精神，也会使个别孩子在内心产生程度不一样的嫉妒心理障碍。
嫉妒是人性的一个弱点，孩子在嫉妒其他人的同时，也伤害自身。爸爸妈妈应引导孩子掌握解决嫉妒心理。
一、自我抑制，合理宣泄。
自我抑制是一剂苦药，但自古以来“良药苦口利于病”，暂时抑制我们的嫉妒心，事过境迁将来，就会庆幸我们的明智。自我宣泄是治疗嫉妒心理的特效药。嫉妒心理也是一种痛苦的心理，当还没进步到严峻程度时，用各种感情的宣泄来舒缓一下是相当必要的，可以说是一种就坡下驴的好方法。在这种发泄还不可以达到出气解恨时，最好能找一个较知心的朋友或亲友，痛痛快快地说个够，暂求心理的平衡。还可依靠各种业余喜好来宣泄和疏导，如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游等等。
二、己所不欲，勿施于人。
不服输，固然是人进步的动力，但是需要自身样样优于其他人，每件事先于其他人，是不可能的。“人外有人，天外有天。”真正的不服输，应该是更多地向其他人学习。当被嫉妒之心控制时，要主动地进行心理换位，从其他人的角度来想一下，“己所不欲，勿施于人”，嫉妒之火就可能在无声无息中熄灭。
三、自知自信，正确评价。
当萌发嫉妒心理时，需要冷静地解析我们的想法和行为，同时客观地评价一下自身，从而找出肯定的差距和问题。当认清了自身后，再重新认辨别人，自然也就可以积极主动地调整我们的意识和行动，从而控制我们的动机和感情。
四、充实自身，充实生活。
嫉妒是过度的自我膨胀，是一种扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真实的荣誉，嫉妒心追求的却是面子，即不想其他人超越自身，以贬低其他人来抬高自身。爸爸妈妈应引导孩子多读一些书，尤其是一些名传记。“读书使人明智”，常识多了，心胸便随之宽广，眼界也会相应开阔，不再计较一事一物的得失。在日常多培养一些兴趣喜好，就可以让我们的生活丰富多彩。
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