一个人假如做了自卑的俘虏，不只会干扰身心健康，还会使聪明才智和创造能力得不到发挥，使人感觉自身难有作为，生活没意义。所以，克服自卑心理是一个要紧的心理健康问题。
自卑的孩子往往有如下表现:
1、总感觉我们的能力、才智不如其他人，什么都比其他人差，做什么事都缺少信心，担忧做不好，怕让人耻笑。
2、一旦学习成绩不好或降低，则处处贬低自身，孤立自身，不愿与人交往，总感觉其他人看不起自身，过于压抑自已，悲观，失望，对什么都不感兴趣，封闭自已，在我们的小天地里自受煎熬。
3、情绪低落，优郁。还伴有焦虑，失眠等。
爸爸妈妈如何帮孩子打造自信、战胜自卑?
1、第一要让孩子相信自身，相信我们的努力。
2、需要孩子昂首挺胸走路。
3、告诉孩子要了解赏析自我形象。让孩子把最认可的照片选出来，并悬挂，不可忽略端正的外表。衣冠不整的人想要打造自信是不可能的，就像整天愁眉苦脸的人想要心情愉快也非常难一样。注意料之外表形象将帮孩子看重自身。，
4、教导孩子确立符合客观实质的理想和目的。假如自我目的定的太高，或根本不适合自身，就会在实践中不可防止地一次又一次地失败，理想的自我永远不可以达成，自然就打造不了自信。假如理想的自我定得过低，就会失去前进的动力、安于近况，不求进取，也打造不了自信。所以定出适合孩于客观实质的理想目的，如此才能成功。
5、帮孩子培养乐观的生活态度。培养积极乐观的生活态度，是打造自信的基础。
6、告诉孩子要正确面对失败。失败不可怕，可怕的是不概括经脸，人不可以因失败而失去行动的勇气，更不可以认定自身低能而自暴自弃。一个经历过失败或挫折的人，在心理上会愈加经得起考验，而且更能打造真正的自信。
7、教孩子掌握自我鼓励，自我暗示。“没关系，我能行!”“我能干好”。“我感觉很好”。
延伸阅读：
家长课堂：自信是女生最好的装备
为不想上学的孩子找准生活坐标，打造自信
爸爸妈妈需帮不想上学的孩子重拾自信 完善人格
原创文章，作者：禁游网，如若转载，请注明出处：http://www.jinyouxinxi.com/673.html
