暑假来了，孩子们高兴了，家长却担心了。这是由于孩子们暑期容易培养很多不好的习惯。下面大家来看看孩子暑假不好的习惯的7大排名吧!
不好的习惯第1名：整天睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是假如天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连携带吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。
更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，因为原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。
之所以把睡懒觉列在假期不好的习惯的第一位，主如果在于它昭示着假期不好的习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。
专家想办法：可以不完全根据平常的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平常不可以做的事，但这并不意味着假期没规矩，而是要有“假期的规矩”。
比方说睡懒觉这件事，要紧的不是什么时间起床，而是天天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到哪个时间就睡到哪个时间。
不好的习惯第2名：“狂”吃零食
对婴幼儿来讲，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，爸妈对此也比较放松。
吃多了零食，最明显的问题就是不好美味正餐了，有些爸妈在这个时候候会生气，饭桌就变成了“战场”。
此外还有专家指出，在一段时间内集中很多进食，可能会干扰大脑功能。据了解进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智商活动的神经处于抑制状况，对新事物、新常识就非常难产生兴趣。
如何改正不好的习惯？
专家想办法：跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较适当的饮食策略，比方说天天可以吃一点什么东西、吃多少，其他人给零食时如何处置，等等。
不好的习惯第3名：“宅”在家
看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，总是窝在家里，还常常随着着吃零食的不好的习惯。
容易发胖不说，精神状况也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家长是什么原因，怕孩子热着了，稍微热一点就不放到外面去，其实是不对的。
专家想办法：周末爸妈有空可以携带孩子一块去公园逛逛，或者安排一些体育训练，连逛街也算是一项“运动”。
爸妈要上班的时候，也要请看护人多带孩子外出去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一块玩，婴幼儿之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。
注意不要给他太多“不能”，手、脸、服装、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。
不好的习惯第4名：“沉迷”看电视
看电视其实不是什么太大的问题，只须有更有趣的事情可做，婴幼儿是不会太过分迷恋电视节目的。
说目前的孩子贪恋电视，更多是由于没比它更有吸引力的事情罢了。此外假如孩子已经了解上网，做爸妈的可能还会担忧他“沉迷于互联网”甚至“染上上网成瘾”。
专家想办法：看电视太多会干扰视力、智商、运动量等等道理可以都跟孩子讲讲，相比简单暴力地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方法。
当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的方法还是和他“谈判”，得出一个大伙相对来讲可以比较认同的策略，由于是他亲自参与拟定的，他就会有意愿去遵守。
给孩子决定自己要干什么、该干什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视!”“你如何又在上网?”
简单说吧，换了是你整天让人管着，你烦不烦，又是否会产生逆反心理呢。
不好的习惯第5名：变身“两面派”反斗星
说到祖爸妈、外祖爸妈或保姆带孩子的状况，可能会过分过分娇纵，一方面助长了孩子的一些坏问题，另一方面，假如爸妈和这些看护人在对待孩子的问题上怎么看、做法不一致，婴幼儿可是非常会察言观色的，容易变成小小“两面派”。
事实上这种不一致会给孩子导致混乱的感觉，对他的心理和人格成长非常不利。
如何改正不好的习惯？专家想办法：在怎么样教育孩子的问题上，做爸妈的第一要拿稳主意，然后尽可能和其他看护人交流，维持一致性。
天天晚上可以趁着一块吃饭或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大伙评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只不过把事情都拿出来让大伙知晓，让所有都变得公开、透明。
当然，着重表彰孩子做得好的地方，是非常重要的。
不好的习惯第6名：不学习做作业
有不少爸妈觉得放假了就让孩子“放松放松”，不需要参加兴趣班，这是非常不错的见解!不过，对于已经上小学的孩子来讲，学校布置的假期作业还是要完成的。
此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的婴幼儿，需要天天都有肯定时间用来训练，不可以随意间断的，即使在假期里也需要坚持。
专家想办法：事先跟孩子一块商议很大家都能认同的日程表，可以规定天天什么时间到什么时间是学习的时间，或者规定天天要有多长期是需要用于学习的。
或者天天要完成多少学习任务(比方画一张画，练一张纸的字等)，但具体安排在哪个时间可以相对灵活一些。
并需要孩子把自己天天的活动内容根据时间顺序记录下来，他一个人就可以看到玩了多长时间、学习了多长时间，不会盲目地感觉“如何我都没得玩啊!”假如简单暴力地强迫他学习是会产生这种心理阴影的。
不好的习惯7名：耍臭脾气
作息紊乱和“宅”在家里的不良反应，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子不用出门，光照不足不只不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。
你可别奇怪家里的小朋友如何状况不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子一般感觉“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”。不只在家任性妄为，连脾气都见长了。
如何改正不好的习惯？专家想办法：为何小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就毫无顾忌。其实是由于，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。
但也需要给他打造肯定的规则和秩序，如此他才能更自如地做自己喜欢的事，假如太过放纵，反而会使他缺少安全感，茫然不知所措。
我们概括：暑期长假孩子容易松懈贪玩，培养一些不好的习惯，所以这个时候候爸妈的监督跟纠正非常重要，不要让孩子荒废了一个暑假哦!
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