目前，在国内的教育方法下，每一位学生都面临着巨大的学习重压，一方面爸妈不停地在分数上施压，另一方面同学之间的角逐加剧，在如此的高压环境下产生了巨大的重压。这个时候，学习重压大如何解决呢?具体可参考《学习重压是孩子学习的绊脚石 缓解学习重压要做到6点》。
你可能会建议给自己设定一个可行的目的。的确这是个很好的办法，每一个人对待学习都不一样的理解和天分，假如一味追求最强者，不结合自己的实质，那自己只能被拖垮，然后渐渐被磨掉了信心，最后失去了角逐的勇气，具体案例可参考《汨罗市二中15岁女孩今晨留遗书坠楼身亡 学习重压过大或是元凶》。因此，给自己设定一个适当的目的，在达成的过程中一步步提高自信心，逐步达成自己的学习计划。
第二，面对学习上的重压，生活必须要维持规律。由于一旦生活步伐被打断，没办法达到劳逸结合，混乱的自己会瞬间感觉很多方面都存在着巨大的重压，困难重重。因此，必须要注意保证睡眠时间和饮食规律，在规定的时间内打打球，踢踢毽子，学习之余多听听音乐，让自己的神经有松有紧，如此不但学习效率高，而且重压也会愈加少。
最后，恰当的学习方法。每一种课程都有难有易，所以做题的顺序必须要把控好，当开始学习时，建议自己从简单的选择题开始，让自己可以飞速进入学习状况，从易到难，时刻提醒自己肯定可以，没解不开的难点，没早晨不升起的太阳。学习重压如何解决?就是这么办，天天给自己一点惊喜，降低一点重压，学习成绩也会得到更好的回报。
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