沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

在电脑、手机越来越普及的现在,网游行业得到了空前的发展,各种网络游戏盛行,有很多人沉迷于游戏的世界之中无法自拔。

很多人都会有这样的困惑:那些人都是出于什么样的心理沉迷在游戏的虚拟世界之中?如何走出沉迷状态?

今天我想认真的探讨这个问题。

沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

我认为沉迷游戏的人可能有如下几种心理。

一、游戏中的虚拟世界,给予了TA在现实世界无法得到满足的心理需求。

游戏是个虚拟的世界,区别于现实世界,在虚拟的国度里,有无与伦比的自由和无限的可能性。

在虚拟世界里,所有的人都可以尽情的释放自己的个性和能量,而不必隐藏和压抑。

在游戏里能通过历练不断的升级,能过通过不断的强化让装备越来越牛,战力值的持续攀升,能带给玩家极大的成就感。

在游戏里,有小团队,有家族,有帮会,有部落,有国家,有联盟,同一个战线的人一起为荣誉而战,能让玩家有归属感,有信仰,有目标。

在游戏里玩家可以体会到惺惺相惜的战友情,甚至可以体会到生死相依的恋情,满足了人们对真挚美好感情的期待。

在游戏里有技能的比拼,有资源的争夺,玩家可以体会到尽情战斗的快感,可以体会到舍我其谁、踏平一切的征服感。

写了那么多在游戏里可以得到满足的心理需求,并非是在给游戏做广告,也并非危言耸听,而是如今的游戏开发者都非常善于捕捉玩家心理,非常擅长于抓住玩家的渴望和欲求。

而在现实生活中如果一个人精神需求长期得不到满足,而这些精神需求对TA来说又非常重要,那TA就会到虚拟世界中获取。

由此可见,在现实中精神需求越是缺乏的人,越是容易沉迷于游戏之中。

如果是由于精神需求缺失而沉迷游戏,那要让TA从游戏中走出来的方法就是,引导TA,帮助TA,在现实世界中,通过其他方法和途径来满足缺失的渴望。

当然这个过程需要时间,需要陪伴的人给予足够的关怀和耐心。

二、玩游戏只是一种爱好,是一种能给予TA很多乐趣的娱乐方式,只是TA不善于平衡时间。

对于一些人来说,玩游戏如同听音乐、看书、旅游、运动一样,只是一种爱好,因为这种爱好能给予TA很多乐趣,所以TA会喜欢做这件事,但又因为TA自制力不强,或者没有合理的时间管理方法,所以让游戏占用了太多时间,仅此而已。

如果是出于这种心理而沉迷游戏,那就让TA明白除了游戏以外,TA还有许多责任,还有许多必须去做的事情,让TA了解时间管理的重要性,让TA学会自制,学会管理好自己的时间分配即可。

沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

三、迷茫中,没有方向,无事可做,所以只能玩游戏打发时间。

这种情况在大学生中最常见,TA们寒窗苦读十余载,经过了高考的洗礼,进入大学之后,面对突如其来的自由,陷入了迷茫之中,暂时失去了努力的方向,失去了奋斗的目标,就只能通过玩游戏来打发无聊的时间。

这种情况在一些人身上也会出现,每个人都有处于低谷或迷茫的时候,实在找不到事做的时候,玩游戏也是不错的消遣方式。

如果是出于这种心理而沉迷游戏,那因失去方向而沉迷,也必然会因找到方向而走出来,不必过于忧心。

四、逃避现实,不考虑未来,今朝有酒今朝醉。

如果生活中出现了自己不愿去面对的境遇,有些人会通过玩游戏来逃避现实。

沉迷于游戏中,不愿意去面对那些让自己无奈的处境,不愿去正视自己苦闷的情绪,而选择在游戏中发泄对现实的不满。

在游戏里,可以不用去想现实中的困难,不用去承担现实中的责任,不必忧虑那不可预知的未来,今早有酒今早醉,明日愁来明日愁。

如果是出于这种心理而沉迷游戏,那必须想办法给予他面对现实的勇气,让TA明白自己肩上不可推卸的责任,让TA明白什么是身为一个人应有的担当。

沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

五、抵挡不住诱惑,沉迷于游戏带来的新鲜感和刺激感之中。

有些人以前没有机会接触到游戏这类事物,有朝一日有机会接触到了,便会非常容易被游戏带来的新鲜感和刺激感所惑,沉迷于其中无法自拔,一发不可收拾。

如果是出于这种心理而沉迷于游戏,那要么就等TA慢慢的失去了对游戏的新鲜感,要么就要引导TA,帮助TA,在现实世界中寻找可代替游戏给予TA新鲜感和刺激感的人或事。

六、从众心理,希望自己更合群,不想被孤立。

一般来说,极少有人会独自一人玩游戏,都是以小团体一起玩居多,我们时常会看到很多孩子会相约一起去网吧玩游戏。

如果TA的朋友圈里都是玩游戏的人,出于从众心理,为了让自己显得更合群,为了不被孤立,有的人会随大流去玩游戏。

如果是出于这种心理而沉迷于游戏,那就建议TA换朋友圈吧,逐渐远离这些人,TA也就会自己从沉迷中走出来了。

沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

由此可见,沉迷于游戏之中,可能会有很多原因,要戒掉这种沉迷,人性化的处理方式必然是要去寻找沉迷背后的原因,再对症下药。

有些情况并不需要做什么特殊处理,等到那种状态过去TA自然不会再沉迷。

如果是属于必须进行干预的情况,那尽量采用人性化的处理方式,因为我们的目的其实是让TA更健康快乐的生活着。

那些简单粗暴的处理方式,短期内似乎很有效果,但终归是治标不治本的,如果因此产生不必要的矛盾和误会,甚至给TA带来心理创伤和阴影,那就得不偿失了。

沉迷游戏的人都有哪些心理特点?如何走出沉迷?

原创文章,作者:禁游网,如若转载,请注明出处:http://www.jinyouxinxi.com/1383.html

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注