这几天，关于超网红游戏《王者荣耀》的争论甚嚣尘上。
《王者荣耀》是不是“精神毒品”？
腾讯该不该背毒害青少年的黑锅？
家长对孩子的监管出了什么问题……
对这些问题，仁者见仁智者见智。但诸多评论员都提及了，那就是教育工作者们和家长们，该对这一问题采取行动。
这里，兔教授斗胆想了几个“解决孩子沉迷游戏”的方法，和各位家长分享。
沉迷游戏的根源：“及时反馈”的刺激
《王者荣耀》为什么能让人沉迷？这里的沉迷者，不仅是孩子，还有很多成年人，甚至社会上所谓的成功人士。
因为游戏的设计者们洞察了人性，抓住了人性的“弱点”：渴求胜利，团队荣誉，寻找刺激，体现能力……这些都是《王者荣耀》提供的感觉。
不得不承认，作为一个正常的人，想要抑制住这些渴望，是不可能的，我们肯定需要满足这些内心的渴望。
但是，前面所说的这些心灵体验，我们在现实生活中也能完全得到。游戏的主力军是男生，对男生而言，打篮球、踢足球，既健康，又能满足内心渴求，是不错的选择。
然而，为什么越来越多的青少年，放弃体育运动，全身心地投入游戏之中呢？“提供及时反馈”是游戏比现实生活吸引力强得多的根本原因。
打游戏的过程中，你的每一次操作，都能让手下的英雄有所反馈；英雄的每一次行动，都能在对手的身上得到反馈。
人都想要有即时的反馈，这是人从原始时代带来的基因。设想一下，作为一个原始人，在狩猎的过程中，突然听到了一声猛兽的吼叫声，你是站着思考“那是什么”呢？还是马上拔腿就跑呢？答案显然是后者。那些选择前者的人，也就永远地消失在人类的基因库中了。所以说，我们都是那些注重“及时反馈”的人的后裔。
当今的人类已经不必像原始人类那样那么注重及时反馈了。我们的目标变得远大，眼光变得长远，我们的行为更多是未雨绸缪，而不是应激反应。比如，我们学习并不是为了当下的舒适和安全，而是为了以后的考试，甚至是未来的成功。
但是，未来毕竟没有来，这些“长远的成功”，显然不如“当下的满足”更有吸引力。
举个例子，现在有两个选择，一个是“当场给你一千元”，另一个是“十年后给你一万元”，你会怎么选？理性告诉我们，应该选择拿一万元。但实验表明，绝大多数人会选择现在就拿一千元。这也难怪，十年后的事情，谁知道呢？
如何避免沉迷？远离游戏，并寻找正面替代品
与学习数学、锻炼身体、培养才艺相比，游戏提供的“及时反馈”是最强大、最直接的，连大人都很难抵抗游戏的诱惑，更别提孩子了。我们一不小心就会沉浸在充满“及时反馈”的游戏之中，不能自拔。明白了这一道理，我们想要解决“沉迷游戏”，就有了相应的对策了。以下提出几个建议，供大家参考：
方法一：不要有第一次亲密接触
如果你或你的孩子还没有接触过游戏，那么恭喜你，你是幸运的。同时，我建议你，虽然游戏不是毒品，但我们就当它是毒品，一次都碰不得。接触了，就很有可能上瘾，到时候再想“戒毒”，难度就大得多了。
我个人有亲身的经历。在我读大学时，寝室的几个室友都打网游，但我就坚决不打。不是我意志坚定，恰恰相反，正是因为我知道自己意志并不坚定，很容易上瘾，所以干脆一次都不尝试，就不会有沉迷的危险了。
对此，家长需要做的是，断绝孩子接触网游的源头，就像禁毒一样。家长要有坚决的信念，不要将慈爱变为溺爱。
方法二：道不同，不相为谋
很多同学害怕自己不玩，就不能融入团队了。事实的确是如此。但是我想告诉孩子的是：“这样的团队，不融入也没关系！”
“你是怎样的人，你的朋友就是怎样的；你的朋友是怎样的，你就是怎样的人。”与优秀的人交往，我们也能变得优秀，反之亦然。我们都想考名校，有很重要的原因是在名校你能和优秀的同学为伍，这是非常珍贵的资源。如果你的同学都在玩游戏，那就对他们明确表示“我尊重你们的娱乐方式，但是我不玩。”放心，不玩游戏的人，一定也会找到志同道合的朋友。
在这方面，家长需要积极引导，最好能形成家长联盟，让孩子更容易找到与自己志同道合的同伴。
方法三：树立正确的比较对象
游戏吸引人的一大原因是“成就感”，但它并不是“成就感”的唯一来源。想要有成就感，就需要比较。作为学生，我们可以比成绩、比体育、比才华……
游戏是好玩，但是如果别人不玩你玩的游戏，你们就无从比较了。如果有一个人玩《王者荣耀》登峰造极，他在我面前显摆的话，我会淡淡一笑，礼貌地回答：“不好意思，我不玩这个游戏，所以不懂。”
现在有一个所有人都要玩的游戏，那就是“考试”。我们可以把做作业当作打小怪，把考试当作英雄PK。这是每个人都要参与的一场游戏，也是真正的战场。这场游戏若是输了，你输的不是积分，而是实实在在的前途。
对此，家长可以做的是，明确表示自己看到了孩子在游戏中的成绩，但是这只能说明“你不笨，用心做事，也能将事情做好”，但除此之外，游戏的成功不能说明更多的东西了。然后，在多个方面让孩子与别的孩子作比较，也让孩子与过去的自己作比较。
方法四：增加学习中的“及时反馈”
很多家长和老师都会给孩子们讲大道理，讲学习对他们将来的重要意义。这当然没错，但想想我们小的时候，何曾被这些话打动过呢？
以游戏的理念设计学习方式，多增加些“及时反馈”，让孩子们体会到学习的乐趣。比如：用单词卡片的形式背单词，然后看谁背得快；两人比拼朗读，看谁读得又快又准；用素材卡片的方式互相提问，让彼此体会到“有丰富的知识储备”是件多么拽的事情！
总结一下，就三句话：
• 游戏的确有好处，但并非不可替代，而且游戏极易上瘾，消耗大量时间和精力，进而影响我们去做“更重要的事”。
• 知道我们该和什么人比，知道我们要比什么，坚持“道不同，不相为谋”的原则，懂得拒绝，敢于拒绝。
• 教育者们应顺应学生的心理需求，设计更多更具吸引力的教学方法。与其指责埋怨，不如有所创新，用实力战胜对手！
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