如果青少年有网络依赖，江西安康中医院专家建议可以尝试以下方法来帮助他们健康成长。
家庭教育方式的改变。
为了营造一个和谐温馨的家庭氛围，父母应该更多地与孩子沟通，了解孩子的心理需求，了解他们的想法，什么需要，什么心理问题，就像父母必须知道的那样。要改变与孩子沟通的方式，做朋友的对话，不要增加对孩子的压力，应该给予爱和关爱，促进孩子的心理健康发展。
青少年社会培训。
我们应该鼓励年轻人更多地参加有益于他们身心健康的活动，如各种艺术沙龙、英语聚会、郊游等等。他们应在社会训练中逐步改变心理应对能力，培养学习和娱乐的兴趣。把你的注意力转移到实际的爱好上，从而减少你对互联网的依赖。
鼓励青少年参加体育锻炼。
规律的体育锻炼不仅能提高青少年的身体素质，而且能培养他们的情感，增强他们的自信心。我们应该努力培养青少年的自我成就动机。如果我们有成就动机，我们就有实现理想的动机，让青少年在现实社会中实现自己的梦想，远离虚拟网络世界。
不要把网瘾者说成是“坏孩子”
别以为他们会沮丧。没有解药。在正确的引导和教育的基础上，让他们把这次挫折看成是人生的考验，告诉他们：你有足够的勇气和毅力去摆脱网瘾。选择自信，选择坚强，你明天的太阳会更加灿烂和灿烂.
原创文章，作者：禁游网，如若转载，请注明出处：http://www.jinyouxinxi.com/1276.html
赞 (0)
纾解农村青少年网瘾“情结”正当时
上一篇
2020年12月16日 pm11:00
怎么样与正值青春叛逆期的男生安然相处？要避开这三条孩子禁线
下一篇
2020年12月17日 am6:01