商场有句至理名言,即“人脉就是钱脉”,意思是良好的人际关系会带来财运。事实上无论大家正在做什么或想做什么,要想获得成功,需要掌握善于与人交往,打造良好的人际关系。而一些青少年存在不愿与人接近或难以接近的不好的心理,使青少年处于一种消极郁闷的精神状况,因此,青少年病态的心理在不一样程度上影响了青少年的人际交往,而且有害青少年的身心健康。
期望青少年都时常检查自身,做到以下几方面或有助于预防或克服这部分心理,维护和进步良好的人际关系。
一、树立正确的交往价值观。
自私的人信奉“人不为己,天诛地灭”,总期望从其他人那里索取。试想有多少人甘愿仅仅让人索取呢?树立“我为人人”的价值观,助人为乐,反倒容易让人同意,其他人也会回报一份善意,自然形成“人人为我”的和谐关系,人与人互相依靠才能存活、进步,社会才能进步。
二、真正做到自信,就可以有效地克服自卑、自傲、自负、嫉妒心理。
自信源于积极地面对自身,正确地评价自身,客观地提升自身。要自信就要做到:1、客观地认识自身。通过与其他人的比较及对自己的考虑,认识我们的优点与不足。即不可过高评价自身,也不可妄自菲薄。2、积极对待其他人的评价。从其他人的认同中,一定我们的优点并发扬光大。从其他人的否定中,忽视不友好的态度或言辞,谦虚听取反而建议和建议,做到有则改之,无则加勉。由于试图改变其他人,往往收效甚微,但假如决定改变自身,让自身做得更好些,则所有皆有可能。3、平和地面对挫折与失败。当青少年感到在交往中不顺心,可以学习一下阿“Q”精神,用平和的心态面对我们的挫折与失败,例如,想想还有比自身更不幸的人,就会庆幸自身还没那样可怜。积极地概括经验教训,给自身拟定适当的目的和需要。
三、努力提升自己道德修养及综合素质,心胸宽广,加大角逐意识和情绪的自我调查,适时合理地宣泄不愉快的情绪。
敌视其他人已拥有些成绩其实是转移我们的视线,在愚蠢地欺骗自身。人最大的敌人就是自身。假如说其他人得到了让人羡慕的成绩,有时候都是由于自身根本没去做或做得不够好。
四、用真挚的行动去取得其他人的理解和友谊。
青少年与其独自苦闷或抱怨其他人的不理解和不接纳,倒不如用坦荡、真挚的行动去取得其他人的理解和友谊。例如在交往中适时地与朋友开诚布公地交流感情,主动地在其他人需要帮时伸出手,关心照顾生病的同学。
五、掌握深思自己的言行举止,做一个被认可的人。
参照“己所不欲,勿施于人”的黄金法则,青少年需常深思我们的言行举止,假如其他人这么做,自身是不是乐意同意呢。在不违背待人“真善美”的原则下,尽力做一个被集体同意,并认可的人。
六、积极参与集体各类活动,克服空虚、寂寞和孤独感。
青少年培养良好的生活习惯,能训练人的意志,使人拥有积极、乐观的心理。通过群体活动,既培养了个人的能力,又增进与他人的认知,还能体验合作与成功的喜悦。
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