家长必读:怎么样帮孩子释放重压

怎么样教育孩子我觉得,高中阶段的家庭教育是一个薄弱环节,有必要加大。目前的高中生大都是住校的寄宿生,实行月假制,也就是每月只放一次两三天的假。因为学习忙,寒暑假也比小学初中的短。家长与孩子相处的时间也就相对较短,家长对孩子的影响时间短,成效也就会大优惠扣。高三网我们为各位家长推荐《家长必读:怎么样让孩子不受干扰》,供各位家长阅读。

家长必读:怎么样帮孩子释放重压

目前的家长已经拥有肯定的心理学常识,意识到“重压越大并不是效率越高”,但依旧存在一些问题,比方说盲目减压现象和无意识加压现象,前者是由于家长觉得重压大不好,就干脆把重压撤走,后者则是由于家长虽从认知上觉得自己已减压,但行为上还是在加压。

这两个倾向要不得,比较容易造成孩子的学习动力不足。心理学上有个耶基斯多德森定律,它的图像是个“倒U形”曲线,图像把重压和效率之间的关系一清二楚呈现,横坐标是重压程度,纵坐标是效率。重压较小,缺少挑战而处于松懈状况,无效;重压渐渐增大,勉励大家好好学习或工作,效率将逐步提升;当重压达到人的最大承受能力时,人的效率会达到最大值;重压超越最大承受力后,重压成阻力,效率也随之减少。

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这个“倒U形”也可以说明家长的期望与孩子动力的关系。过高的期望不只导致家长心态的失衡,也会给孩子增加不应有些重压,尤其是对于成绩较弱的孩子来讲,需要过高容易造成孩子望尘莫及的悲观无助感。

家长要维持对孩子适度的重压和期望,才能起到勉励用途。这需要家长在平时的日常一边细心观察孩子的情绪和学习状况,一边借此来进行对自己行为方案的微调,找到一个孩子最好的承受能力区间。

以上《家长必读:怎么样让孩子不受干扰》由高三网收编整理,高中时期的孩子正处于不听话,面对高中孩子,家长必须要理性对待.

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