孩子慢慢长大了，心里想的东西愈来愈多，他们开始用心去感受世界，开始将心里的一个角落封闭起来，只装入我们的小秘密，开始始注意其他人的见地并设法引人注意。他们的心里充满幻想，跃跃欲试。有时，他们忽然感觉自身充满矛盾和困惑，内心烦躁不安，想找个人大吵一架，或把自身关在屋里声嘶力竭地大喊大叫。
这个时候家长最好的应他们法是维持沉默，假如对孩子有足够的认知和信心，何必在乎孩子偶尔的反常行为呢?反之，家长应该为我们的孩子了解采取这种并不太糟糕的发泄方法感到高兴。孩子的心理是脆弱的，重压使处在纯真无邪活泼年龄阶段的他们有时会感到无所适从，假如他总把学习，生活或是人际交往中遇到的所有不愉快闷在心里，长久下来，难免有一天会做出什么不可救药的事情，还可能造成心理障碍。
每一个人都应当掌握发泄情绪，特别是孩子，他们心理承受能力差，也不会用大道理来开导自身.要他们非常快调整心态，做到豁然开朗好像有些苛求。最直接的办法是让他们将情绪发泄出来，这对他们的身心都有好处。尽管有时他们的方法过于激烈，家长也应该充分理解，你所需要做的不是阻止他们，更不是大发雷霆或采用暴力，而是让他们了解发泄我们的情绪，不可以拿其他人当出气筒，也不要失去理智，要做到适可而止。
我们有话说：
家长帮孩子宣泄情绪也可以从小地方做起:可试着和孩子进行心与心的交流和疏导，可以带孩子到野外登山或进行较剧烈的体育活动，可以兑现一件他期盼已久的承诺以满足他不平街的心理，这些都是很好的办法。
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