随着网络技术的发展，网络的接触越来越方便，网络世界的内容也越来越精彩，许多涉世未深的未成年人甚至成年人深陷网络世界，不能自拔。
据《中国青少年网瘾数据报告》显示，我国青少年网民约有1650万，其中“网瘾少年”比例高达13．2％，超过200万人；此外，在非网瘾群体中，还有约13％的青少年存在网瘾倾向。
网络成瘾是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望，同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性。对于上网所带来得快感会一直有心理上与生理上的依赖。
近日由世界卫生组织指导、来自全球十余个国家专家参会的国际疾病分类精神与行为障碍诊断指南现场研究协调会上，游戏障碍首次被列入国际疾病分类精神与行为障碍章节。这意味着，游戏障碍将与合成毒品、酒精、烟草、咖啡因、非法药物等同样被列入物质使用及成瘾行为障碍。
是什么原因让青少年沉迷于网络不能自拔呢？
一是因为他们的心智还不成熟，容易沉溺于某一新鲜事物不能自拔的身心特点有关，抵御网络诱惑的能力不强。
二是他们的社会化进程不完善，导致他们没有足够的社会交往能力，经常与周围人“格格不入”，进而封闭自己。
三是目前的游戏软件产品很多涉及暴力、色情等，这种电子游戏被称为“电子海洛因”。在游戏玩家中青少年是主体，网络游戏，色情，聊天等容易使青少年产生上瘾的心理疾病。
网络成瘾还与我们的基因相关
除了外界因素以外，科学研究表明网络成瘾还与我们的基因相关。
人体SLC6A4基因的5HTTLPR位点的多态性与网络成瘾明显相关。SLC6A4基因编码五羟色胺转运体，它可以影响神经系统中一种重要的物质——五羟色胺的含量，进而影响神经活动。5HTTLPR位点的多态性会影响神经活动，进而影响网络成瘾。这也是为什么同样是上网，有些孩子就容易沉迷，有些孩子就不容易沉迷的原因之一。
沉迷于网络对于青少年的危害不言而喻
首先是心理上的危害，互联网对青少年的人生观、价值观和世界观的形成有潜在威胁。互联网虽然内容丰富却很复杂，良莠不齐，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年人生观的形成。
另外互联网使许多青少年沉溺于网络的虚拟世界。长时间脱离现实，青少年因此荒废学业的报导不胜枚举。
心理上的危害是无形的，而沉迷与网络还会对生理上的造成直接的损伤。首先，长期使用网络，导致不正常的作息时间，导致青少年猝死的几率增大，这几天网上就有新闻报导现象级手游《王者荣耀》主播“孤王”因长期颠倒黑白进行游戏自播而导致了猝死。
其次，长期使用网络，导致长时间不正常的使用电子产品，许多青少年养成了不好的用眼习惯，这也是为什么越来越多的青少年近视的原因之一。
另外，由于长期沉迷网络导致青少年脊椎以及身体发育带来严重的损伤。
作为家长以及孩子该如何去避免沉迷于网络或者怎样帮助孩子成网络中走出来呢？
许多学者认为对于青少年网瘾的预防最主要的还是家庭的教育，
◆可以借助科学的力量给孩子做个基因检测，看是否携带网瘾基因，再正确 的帮助孩子监利良好的网络认知
◆教育孩子认识网络的优点与潜在的威胁
◆家庭也要帮助孩子营造良好的家庭氛围，发掘培养孩子的兴趣爱好
◆帮助孩子建立良好的朋友，同学等人际关系
◆帮助孩子建立良好的身心，让孩子健康成长
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